- Dołączył: 2008-01-29
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1390
1 kwietnia 2008, 09:49
HULA HOP było już na tym forum przedyskutowane wiele razy... a od połowy lutego działa wątek
HULA HOP - Kto ze mną od poniedziałku? (18.02.2008) -
http://vitalia.pl/forum2,15343,15343,29_Hula_hop_-_kto_ze_mna_od_poniedzialku_18.02.2008.htmlW związku z tym, że w temacie w/w wątku jest data
18.02.2008 - wiele osób myśli, że początek zabawy z kółkiem dawno minął i już nie chce się dołączyć... dlatego postanowiłam otworzyć nowy temat dla HULAHOPUJĄCYCH.
Zapraszam wszystkich do wspólnego kręcenia i zapisywania wyników - razem zawsze weselej. Hula Hop jest świetne - działa super na talię, oponkę, bioderka...
Ja kręcę od początku roku 2008 i średnio na tydzień ubywa mi 1 cm.
to jak.. - przyjmiecie nowy wątek..?
Można zacząć kręcić każdego dnia!
Ktoś jest chętny do wspólnego zakręcenia?![]()
- Dołączył: 2007-11-06
- Miasto: Gdzies Na Ksiezycu
- Liczba postów: 106
25 sierpnia 2009, 15:37
dobra ja tez sie dolaczam nie wiem ktory juz raz ale musze ta oponke zgubic![](//filesrr.vitalia.pl/gfx/smileys/hot.gif)
25 sierpnia 2009, 21:47
Kiedy widziałyście pierwsze efekty? Ja dziś kręciłam 1 raz 20 minut, teraz mam obolałe boczki. Czy koło z ryżem jest dobre czy lepsze z masażerem?
26 sierpnia 2009, 15:22
Dziś kręciłam 2 razy: rano 25 minut, przed chwilą 20. To mój drugi dzień. Boki mam obolałe, ale zaciskam zęby. Zalezy mi , aby szybko zobaczuć efekty i zmieścic się w ulubione spodnie.
- Dołączył: 2007-03-20
- Miasto: W Marzeniach Na Costa Del Sol
- Liczba postów: 6619
26 sierpnia 2009, 19:08
jestem przeszczęśliwa - nareszcie zaczęło mi to kręcenie wychodzić - już kilka minut
27 sierpnia 2009, 13:46
Trzeci dzień kręcienia: 40 minut.
- Dołączył: 2007-03-20
- Miasto: W Marzeniach Na Costa Del Sol
- Liczba postów: 6619
27 sierpnia 2009, 22:50
hula zaliczone! siniaczki powoli znikają :D
- Dołączył: 2008-11-09
- Miasto: Kolno
- Liczba postów: 42
29 sierpnia 2009, 13:47
chania83 no nie wiem czy 30 min. to duzo przynajmniej do tego co kiedyś kręciłam bo kręciłam po 1-2godziny
a teraz znowu muszę od nowa bo co zaczełam w poniedziałek to był mój pierwszy i ostani dzień bo ja jakoś wole kręcić sobie wieczorkiem a zaczeły się znowu ogniska itp. tak na zakończenie lata i nie miałam czasu wieczorem a w dzien jakoś nie miałam kiedy![](//filesrr.vitalia.pl/gfx/smileys/undecided.gif)
a teraz znowu planuje od poniedaiałku zacząć pójdę do szkoły(
) to będzie bardziej ustabilizowane życie to wieczorami napewno będę miała trochę czasu na kręcenia możę nawet jakąś dietkę zacznę
bo przez wkacje mi sie przytyło( a miałam schudnąć ale tak to juz jest z planami)