Temat: HULA HOP - Kto ze mną od poniedziałku? (18.02.2008)

Dziewczyny, zapraszam wszystkich chętnych do wspólnego kręcenia HULA-HOP'em. To świetnie wpływa na talię, każdy będzie zazdrościł ;)Kto ćwiczy ze mną od poniedziałku? To wcale nie jest męczące.  Po rozpoczęciu zapisujemy swoje wyniki w komentarzach. ( Ile minut kręciłyście na dzień - zobaczymy do kogo będzie należał rekord =)
Hyhy.. Izunia2007 - autorka wcale nie zrezygnowała ;D Jeśli ktoś jeszcze nie wie, to ja jestem tą starą Cinderellą93 która ciągle się poddawała ;D Ale macie prawo nie wiedzieć - no już wiecie ;PP
Aaaaaa dziewczyny jesteście super :) Normalnie nie pozwalacie mi się poddać :) Jutro spróbuję nasypać grochu do koła i jaaaazda ;P A jak sie nie uda to kupię takie z większa średnicą. Jutro się odezwę i powiem jak mi idzie ( Mam cały dzień na naukę... kręcenia kółkiem ) ;P
PS. moje koło ma 75 cm. Ale wydaje się naprawdę duuuże.
Przepraszam że cały czas coś dodaję, ale niestety nie ma opcji edycji postów... ;P
a mi sie nie udalo dzis kupic :) ale za to przyszedl twisterek :) ale mam wrazenie ze to jakas tandeta ostra stanelam na nim i tak jakos sie boje zeby sie nie rozlecial :) a i jeszcze pytanie czy twiser pomoze zrzucic boczki bo z tym mam najwiekszy problem ? 
Ja kupiłam twistera i ćwicze na nim :) Choć trochę patrze na niego z obrzydzeniem bo wygląda trochę jak waga. :/ Czytałam że pomaga na talie dlatego o zakupiłam :)
a kolka Cie nie łapie?? roxy moze zamulamy troche watek o hula hop twisterkiem  :) ale to juz ostatnie pytanie

Cześć dziewczyny!

HH kręcę już niedługo będzie 3 tydzień. Mogę powiedzieć, że rezultaty fantastyczne. Zgubiłam 3 cm w talii. Chciałabym się tu zadomowic bo poprzednie forum o hula hop, na którym byłam zamieniło się w pole walki "hula hop szkodzi!! " "Nie, wcale nie szkodzi!!". Jakoś nie mialam ochoty tam być...poza tym forumowiczki znały się tam od dawna i obcych traktowano jak powietrze :|  może tu mnie ktoś przygarnie?? :D
Pasek wagi
jasne :) dawaj do nas :) Kasiu a krecisz hopem tylko w jedna strone? Czy w obie?? a z boczków cos zrzuciłas?? :D
Bardzo mi miło :) a więc... z tego co czytałam na tamtym forum to powinno kręcić się  w obie strony gdyż talia może być nierówna po kręceniu w jedna strone. Kręce zawsze 15 minut w prawo i 15 w lewo. Na początku mi nie szło w lewą stronę ale juz po kilku dniach hulałam jak trzeba. Boczki gubie... pierwszy raz w życiu je gubie :) Dziś zaczęłam także naukę bollydance i zobaczymy co z tego wyniknie :D Ale 3 cm w talii w praktycznie 16 dni to sukces, a nie jestem przeciez osobą z rzadną nadwagą
Pasek wagi
Super!! A mi nie wychodzi w druga strone :( a buuu ale jeszcze  dzis popróbuje mimo tych 15 minut krecenia :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.