© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
13 lutego 2008, 14:00
12 marca 2008, 18:10
12 marca 2008, 19:50
12 marca 2008, 20:10
12 marca 2008, 20:53
PLUCHATEK !
Czy moge do was dolaczyc?
Pytam akurat ciebie,bo przeczytalam caly temat i autorka chyba zrezygnowala,a ty jestes najbardziej zorientowana w temacie.Proponowalabym tez abys zalozyla nowy watek i go poprowadzila. Moglibysmy tez wklejac sobie takie paseczki z iloscia minut lub obrotow.
Acha!
Na stronce www.dieta.pl wyczytalam,ze 1 godzinka krecenia hula-hop to 250 spalonych kalorii, 30 minut to oczywiscie 125,a 10 minut to 41-42 spalone kalorie.
Co o tym myslicie dziewczyny?
12 marca 2008, 20:58
12 marca 2008, 21:31
12 marca 2008, 22:39
chania83 dzieki za linka, obadałam ten abs i nie bede go cwiczyc.
Sądzę że zbyt mocno rozbudowuje skośne, a nie chcę juz całkiem stracić wciecia w talii.
Lepiej robic wg mnie inne brzuszki ktore tam robią, ale nie na skośne.
pozdrawiam
12 marca 2008, 23:06
12 marca 2008, 23:07
