29 lipca 2006, 21:46
2 dni temu kupiłam orbitrek i chce się dowiedzieć jak na nim ćwiczyć żeby schudnąć a nie nabrać masy czy mięśni, chodzi mi o długość i częstość ćwiczeń, odpowiednie tętno jednym słowem chcę wyszczupleć, wspomnę tylko że jestem dość dobrze zbudowana i nie c hcę być jeszcze większa czy też szersza w barach
- Dołączył: 2008-02-27
- Miasto:
- Liczba postów: 3797
22 lutego 2010, 20:27
Skoneczko - a ile za niego dalas? trzymam kciuki zeby zwrocili kase :)
- Dołączył: 2010-02-16
- Miasto: Olkusz
- Liczba postów: 64
22 lutego 2010, 21:25
dokladnie nie pamietam ale okolo 700zł. I dlatego myslalam ze bedzie dobry bo specjalnei nie bralam takiego za 300 :( i co? i jedna wielka lipa. Ehhh....wogole to mam to jutro im przywiezc w stanie w jakim jest. ciekawe skad ja wezme jakis samochod zeby to cholerstwo sie zmiescilo. normalnei mi smutno i dziwnie tak ,nie bigac ....
- Dołączył: 2009-09-25
- Miasto:
- Liczba postów: 960
22 lutego 2010, 22:22
bellcia zapraszam do nas tu http://vitalia.pl/forum24,67229,0_Orbitrekomania__-_ii_edycja_.html
- Dołączył: 2010-02-05
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 154
23 lutego 2010, 09:10
Józiu! ukłony skłony i pokłony :)
dziękuję! Ja mam tak mało czasu, że nie śledzę innych wątków (wstyd...)
tym bardziej jeszcze raz dziękuję i już tam skaczę :)
skonko, sabcia-hop!
skonko...napraw szybciutko orbiego, spraw sobie nowego i sruuuuu... :)
tylko się nie załamuj kochana!
- Dołączył: 2008-02-27
- Miasto:
- Liczba postów: 3797
23 lutego 2010, 15:24
dzis przejechalam 12 km :) ale w sumie to chyba wiecej dzis przeszlam na nogach :) musialam pozalatiac pewne sprawy a za chwile znowu mykam z coreczka po synka i tak caly dzien zabiegany :)
- Dołączył: 2010-02-05
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 154
23 lutego 2010, 19:59
ja dzis orbiego sobie daruję..
jakas padnieta jestem...
ale zaliczyłam 1h stepu (600 kal) więc jakieś 14 km...
- Dołączył: 2010-02-05
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 154
23 lutego 2010, 19:59
ja dzis orbiego sobie daruję..
jakas padnieta jestem...
ale zaliczyłam 1h stepu (600 kal) więc jakieś 14 km...
- Dołączył: 2010-02-05
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 154
24 lutego 2010, 21:28
nitka witaj :) i jak tam?
ja dziś 45 min. 550 kal i 115 km
- Dołączył: 2008-02-27
- Miasto:
- Liczba postów: 3797
24 lutego 2010, 21:40
bellcia - brawo kochana :)
a ja dzis mam dzien i orbitka z glowy :( szczelilo mi cos w kregoslupie na wysokosci lopatki i nawet malej mojej nosic nie moge masakra normalnie :( chcialam wejsc ale wybil mi to maz z glowy i w sumie dobrze bo moze jutro bedzie juz lepiej a tak moglabym sobie jeszcze pogorszyc