29 lipca 2006, 21:46
2 dni temu kupiłam orbitrek i chce się dowiedzieć jak na nim ćwiczyć żeby schudnąć a nie nabrać masy czy mięśni, chodzi mi o długość i częstość ćwiczeń, odpowiednie tętno jednym słowem chcę wyszczupleć, wspomnę tylko że jestem dość dobrze zbudowana i nie c hcę być jeszcze większa czy też szersza w barach
20 października 2006, 12:19
Witcher czy TY już nie zaglądasz na forum?Prosiłam o Twoje namiary e-mail , czy tel ,żeby dowiedzieć się więcej o YORKU x720.Pozdrawiam
20 października 2006, 12:22
No,trochę miejsca zajmuje , ale w końcu coś za coś .Waga też ma znaczenie i m więcej waży ,tym lepsza stabilność,ja osobiście mam Yorka i waży 57kg.
- Dołączył: 2006-07-04
- Miasto: Lolin
- Liczba postów: 14781
20 października 2006, 12:24
zastanawiam się, czy dałabym radę go przestawić sama z jakiegoś kąta na środek pokoju
jak się mieszka w bloku, to tak już jest...![]()
20 października 2006, 12:28
przestawianie w inne miejsce to nie problem , ma on rolki transportowe,musisz się zastanowic co jest wazne,jakośc czy przesuwanie,
P.S tez mieszkam w bloku i nie żałuję ze mam ten sprzet
20 października 2006, 12:40
> Kochani
> dzisiaj mój wspaniały małżonek kupił mi
> orbitreka firmy Crane 5 cieszę się jak murzyn
> blaszką. Od paru miesięcy nie mogłam się
> zdecydować na firmę. Orbitrek jest super w
> pełni automatyczny ma 12 wbudowanych
> tras,cichutki no jednym słowem cudo.Od jutra
> zaczynam ćwiczyć na całego podajcie mi kilka
> rad, od ilu minut mam zacząć. z góry
> dziękuje.
>
Co prawda mam inny model,ale narazie ćwicze na najmniejszym obciążeniu rano 10 min a wieczorem 20,łacznie robie ok.10-11 km,ale na poczatek mi wystarczy
20 października 2006, 12:41
> > Kochani
> > dzisiaj mój wspaniały małżonek kupił mi
> > orbitreka firmy Crane 5 cieszę się jak
> murzyn
> > blaszką. Od paru miesięcy nie mogłam się
> > zdecydować na firmę. Orbitrek jest super w
> > pełni automatyczny ma 12 wbudowanych
> > tras,cichutki no jednym słowem cudo.Od jutra
> > zaczynam ćwiczyć na całego podajcie mi
> kilka
> > rad, od ilu minut mam zacząć. z góry
> > dziękuje.
> >
> Co prawda mam inny model,ale narazie ćwicze na
> najmniejszym obciążeniu rano 10 min a wieczorem
> 20,łacznie robie ok.10-11 km,ale na poczatek mi
> wystarczy,jeśli mozesz przeslac mi te trasy e-mailem jaszi2wp.pl bede wdzieczna i z wzajemnością przesle moje.
25 października 2006, 18:48
czy ktoś wie na 100procent czy orbitrek obciąża stawy kolanowe
- Dołączył: 2006-07-04
- Miasto: Lolin
- Liczba postów: 14781
25 października 2006, 19:18
chyba jak każdy rower, zależy tylko jak bardzo
- Dołączył: 2006-02-17
- Miasto: Bydgoszcz
- Liczba postów: 857
28 października 2006, 10:48
jaszi2
Przykro mi ale nie podam Ci na forum adresu e-mail, a tym bardziej numneru telefonu. Gdybyś miała założony pamiętnik, to nie byłoby sprawy, bo mogłabyś go szybko wykasować.
Natomiast chyba pisanie o orbim na forum, to jest dobre miejsce. Przy okazji inni mogą się coś dowiedzieć.
Na forum zaglądam i to często, tylko miałem przerwę w odwiedzaniu Vitalii, więc bez nerwów proszę. Troszkę cierpliwości.
Na wszelkie pytania chętnie odpowiem, o ile tylko będę znał odpowiedź.
![]()
