Temat: odchudzanie na orbitreku

co sadzicie o tym orbitreku?bedzie dobry?niestety nie posiadam za duzo kasy i stac mnie na cos takiego.watro?
http://www.allegro.pl/item224675247_mega_wyp rzedaz_oribtrek_magnetyczny_h5930_hms.html

http://www.allegro.pl/item226416430_orbitrek_magnetyczny_olpran_z_pulsomierzem_hit.html
udko kup ten jeśli wygospodarujesz 100 zł więcej.ja go mam od niedawna .Przyznam że jest konkretny, dobrze wygląda i praawie wogóle nie słychać szumu urządzenia.Ten który pokazałaś trochę licho wygląda a to jednak wysiłek maszyny wiec dobrze by miał mocną konstrukcję. Pozdrawiam

ja czekam na pożyczonego, ale nie ma mi kto przywieźć (do mojego autka się nie mieści), od września idę na siłkę do dobrego klubu...może mają cardi wave'a...fajnie by było

asiuchnaa dzieki za odp.ale nie wiem czy uda mi sie wyskrobac jeszcze ta 100:-( zapytalam jeszxze na innym forum i tez mi odpowiedzieli ze kiepsko wyglada...ale z drugiej strony napisalam do kilkunastu osob ktore juz go kupily i zdecydowana wiekszosc go poleca...twierdza ze moze nie jest jakis super (a to chyba oczywiste)ale bardzo fajny.wiec juz sama nie wiem.mam jeden wielki metlik w glowie:/

Udko  ten orbitek wyglada ok. Ja tylko mówiłam ci o swoich poszukiwaniach tego sprzętu.Nie natrafilam na tego ktorego ty chcesz.Ważne żeby Tobie się dobrze na nim ćwiczyło i byś miała chęci a wygląd nie jest istotny istotne jest to jak ty bedziesz wyglądała za miesiąc :)

wazne zeby sie dobrze cwiczylo ale wlasnie pytanie czy bedzie:-)a powiedz jak Twoje efekty po cwiczeniach?mnie zdecydowanie zalezy na stracie cm z ud.

mam duży zapał do tego :) Przyjaciółka mówiła mi ze juz po miesiącu ćwiczeń znika celulit i uda robią się jędrne, po pół roku całe ciało staje się ładnie wyrzeźbione i nie mam mowy o zbędnym tłuszczyku. Ja ćwizcę tydzien i nie widac efektów ale lepiej sie czuje, wprowadziłam tez sobie dietę ktora polega na wyeliminowaniu kilku produktów z jadłospisu. Po ty,m jak wygląda moja przyjaciółka ja jestem przekonana ze to urzadzenie czyni cuda nie tylko w wyglądzie ale też i w samopoczuciu

Ja mam orbitreka od dawna. staram sie ćwiczyć codziennie, ale jakim cudem dajecie rady 45 min czy 1 h a nawet te 30 min...  To nie polega na zameczaniu siebie tylko na przyspieszeniu przemiany materii. Fakt 7000 kcal spalonych to 1 kg mniej. U mnie za 1 km jest liczone 22,5 kcal więc musiałabym zrobic 312 km. Zajeło by mi to 16 h :P Liczac po pół godziny dziennie w ciagu miesiaca spalisz ten 1 kg. Czy te katusze sa warte zachodu? Ważne, że ćwiczy się regularnie(codziennie) po pare km wtedy przemiana materii jest lepsza no i kondycja. A nie raz pocwiczysz a raz nie bo Ci sie nie chce ze zmeczenia.

Ja uważam że trzeba ćwiczyć w zgodzie z sobą ...  ponieważ nie można zmuszać się do ćwiczeń a cieżko jest robić coś co nie daje przyjemności.Jeżli ktoś chce i potrafi to i godzina zejdzie. Ja ćwiczę ok 30 minut a czasem 60 minut natomiast nie mam jakiegoś schematu wg którego postepuję. Najczęściej ćwiczę oglądajac jakiś program w TV i wtedy nie czuję upływającego czasu. Zresztą każdy powinien znaleźć odpowiedni dla siebie czas dystans i warunki ćwiczeń :)

wkrótce dołączę do szczęśliwych posiadaczy orbitreka crane cross 7, patrząc na Was wierzę, że i mi się uda, na razie brykam na skakance (od 2 tyg) i zmagam się z aerobową 6 weidera (dzień3), na razie rezultaty mizerne ale co tam:) pozdrawiam