Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Rower stacjonarny czy steper - w co zainwestować?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika monisia311285

monisia311285

  • Dołączył: 2008-07-15
  • Miasto: Deutschland
  • Liczba postów: 330

Zobacz posty Użytkownika

21 września 2011, 11:54

Witajcie, tak jak w temacie, chcę kupić sobie coś do ćwiczeń ale nie wiem w co lepiej zainwestować w steper:

 czy rowerek:

 czekam na waszą opinię :)
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika dziedyta1981

dziedyta1981

  • Dołączył: 2011-08-22
  • Miasto: Jasło
  • Liczba postów: 14

Zobacz posty Użytkownika

21 września 2011, 16:12

stepper tylko nie skrzypiący przy czestym uzytkowaniu, wole stepper rower jest dla mnie zbyt nudny. :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Minoris

Minoris

  • Dołączył: 2011-09-06
  • Miasto:
  • Liczba postów: 85

Zobacz posty Użytkownika

21 września 2011, 16:30

Mam jedno i drugie, ale stepper sie tyko kurzy. Rower mam taki i jest zarąbisty :D

Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika yourjust

yourjust

Zobacz posty Użytkownika

21 września 2011, 16:46

mam to i to i zdecydowanie rowerek:) tylko zwróć uwagę na siodełko,bo jak bedziesz miała niewygodne to odechce Ci sie jezdzenia;p
Zdjęcie użytkownika monisia311285

monisia311285

  • Dołączył: 2008-07-15
  • Miasto: Deutschland
  • Liczba postów: 330

Zobacz posty Użytkownika

21 września 2011, 17:28

hehe, no to zupełnie jak na normalnym rowerze, siodełko jest bardzo ważne, w końcu to jedyna rzecz która daje nam komfort jazdy :)
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika AgnieszkaHiacynta

AgnieszkaHiacynta

  • Dołączył: 2011-09-10
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 11257

Zobacz posty Użytkownika

21 września 2011, 17:32

No z tym, czy jedyna, to ja bym polemizowała, ale rzeczywiście siodełko jest istotne. Niezależnie od jego wygody, możesz na początku odczuwać dyskomfort, ale to mija. Mnie np. przez kilka dni odrobinę bolał szew poporodowy, ale potem minęło. Niektórzy podkładają poduszki ;-)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika jojowa

jojowa

Zobacz posty Użytkownika

21 września 2011, 17:42

jako posiadaczka rowerka, też go polecam
Zdjęcie użytkownika jojowa

jojowa

Zobacz posty Użytkownika

21 września 2011, 17:43

dubel

Edytowany przez jojowa 21 września 2011, 17:48

Zdjęcie użytkownika CherrySummer

CherrySummer

  • Dołączył: 2011-01-25
  • Miasto: Ustroń
  • Liczba postów: 990

Zobacz posty Użytkownika

21 września 2011, 17:47

Steper!;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika creamy

creamy

Zobacz posty Użytkownika

21 września 2011, 18:28

dziewczyny a od roweka nie rozrasta się zanadto tkanka mięśniowa na nogach? bo ja jestem gruszka i sie zastanawiam
Zdjęcie użytkownika Sydziuchna1986

Sydziuchna1986

  • Dołączył: 2011-05-03
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 277

Zobacz posty Użytkownika

21 września 2011, 18:29

a orbitrek? bez siodełka ... Miałam go i  byłam megaaa zadowolona! Najlepszy sprzęt jaki można sobie wymarzyć!!
 http://www.polonus.travel.pl/zdjecia_zabiegow/Orbitrek.jpg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.