Temat: ORBITREK - trudne początki, później wspaniałe efekty!!:)

Orbitrek to świetna sprawa. Polecam każdemu! Wysmukla i ujędrnia ciało, a przy tym jest wygodną opcją dla osób, które nie mają czasu bądź możliwości korzystania z siłowni.

:((

http://allegro.pl/profesionalny-orbitrek-magnetycz...

mam podobne i jestem zadowolona :)jezdze na nim od konca wrzesnia :)

Cześć dziewczyny!

Jestem tu nowa.

Mam na imię Dorota i od tygodnia jestem szczęśliwą posiadaczką orbitreka:)

Zależy mi na wadze z przed kilku lat 65 kg:)Ale bardziej na zgubieniu trochę cm.

W Czerwcu 13-stego biorę ślub i wiadomo ważyć tyle nie będe ale chciała bym zrzucić trochę cm z ciałka by ładnie się prezentować w dniu swojego ślubu.

Ćwicze na orbim codziennie na razie od tygodnia.Bardzo podoba mi się ta forma ruchu,śmigam po 40-50 min na trzech poziomach obciążenia.

Rozgrzewka 10 min na obciążeniu 1, potem kolejne 10 min na obciążeniu 2,kolejne 10 na 3 i potem ostatnie 10 min na 1 dla wyciszenia :)

Zobaczymy jak ten system się sprawdzi:) Mam nadzieje,że do czerwca tj za 70 dni ( 2 miesiące i 10 dni ) kilka cm poleci.Bo na kg mi tak az bardzo nie zależy -dla mnie liczy sie efekt wizualny czyli CM:)

Pozdrawiam wszystkie Orbitro-maniaczki:)

http://allegro.pl/profesionalny-orbitrek-magnetycz...

Bardzo fajny 

a to jest mój:)

http://www.sklep-presto.pl/product-pol-37967-Orbitrek-magnetyczny-Hulk-Zipro.html

Jak tam dziewczyny wasze ćwiczenia na Orbim?

ja zaczynam jutro. bo cos dluuuuuuuuuuuuuuuuga przerwa mi sie zrobila a orbi stoi i się kurzy...:( kiedyś dawał super efekty- płaściutki i twardy brzuch i wcięta talia, smukłe ramiona... ehhh kiedy to było :((((((

A ile ćwiczyłas ? po ile min? ile km? i jak szybko zauwazyłaś efekty???

oj przypomniałam sobie o swoim :D Trzeba go odkurzyć :D