- Dołączył: 2011-07-13
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 10
13 lipca 2011, 11:15
Witam wszystkich Orbitrekowiczów:)
Wczoraj zakupiłam Orbitreka i zaczęłam działać na tym cudzie:) Od 5 lat nie miałam nic wspólnego ze sportem więc moje wczorajsze działania polegały na 20 minutowym marszu, który skończył się nogami jak z waty i morzem potu, ale mam nadzieje że z dnia na dzień będzie coraz lepiej:) Ponad 5 lat temu kiedy to codziennie chodziłam na siłownię korzystałam głównie z orbitreka i muszę przyznać że wspaniale kształtował sylwetkę i pomagał zrzucić zbędne kg....że o wspaniałym samopoczuciu nie wspomnę:))
Podzielcie się Waszymi doświadczeniami - może ktoś tak samo jak ja właśnie dopiero co zakupił taki sprzęt i też przeżył taki dramat podczas pierwszego ćwiczenia jak ja wczoraj ;)?
- Dołączył: 2011-07-13
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 10
14 lipca 2011, 10:52
61 kg to dla Ciebie za dużo? A przy jakim wzroście? Ja mam 176cm i stanowczo walczę o 59 kg wagi - dopiero przy takiej wadze czuję się lekko, zdrowo i każdy ciuch leży na mnie idealnie:) Wczoraj na orbitreku zrobiłam 30 minut - nieźle jak na drugi dzień od zakupy;) Codziennie dołożę parę minut aż będę robiła po 2 h - wtedy efekty powinny być widoczne:)
- Dołączył: 2011-07-13
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 10
15 lipca 2011, 10:07
Zastanawiam się również nad tym czy na orbitreku można wyćwiczyć sobie ładny kształt nie tylko nóg ale i np pośladków? Z mojego wcześniejszego doświadczenia wynika że i one stały się jędrniejsze, ale chciałabym zapytać Was: jakie partie najładniej Wam wyćwiczył orbitrek;)??
6 listopada 2011, 13:37
Hej Dziewczyny :)
poczytałam Wasze opinie o cwiczeniach na orbitku, właśnie przymierzam się na poważnie do zakupu tego urządzonka :) dużo pochlebnych opinii słyszałam, więc postanowiłam zaryzykować, i w przyszłym tyogniu sobie zamówię :)
A spodenki również dokupuję do zestawu, co by szybciej uda zgubić :)
- Dołączył: 2011-11-06
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 167
6 listopada 2011, 19:34
Witam !
Ja też planuje kupić owy sprzęt już niebawem i zacząć ćwiczyć . Głownie chodzi mi o uda (zrzucić z 3 cm) i pośladki(wysmuklić )
Czy do tego proponujecie jakieś kremy ?
A propo ,mam problem z mięśniem obszernym bocznym (4głowy uda ) jako ,że uprawiam liczne sporty , piłka nożna ,koszykówka itd. strasznie go widać , czy orbitrek pomoże mi go jakoś wysmuklić ? nie chce żeby stawał się większy .
Edytowany przez Paoletta21 6 listopada 2011, 19:43
6 listopada 2011, 19:49
> Ja mam orbitreka od roku:) staram sie cwiczyc
> codziennie ostatnio zaniedbalam bo bylam na
> antybiotykach i nie chcialam sie forsować, ALE
> laski sluchajcie mąż zakupil mi spodenki
> neoprenowe i centymetry lecialy z dnia na dzien
> nie wspomne o tym ze kiedys mialam celulit na
> udach-tylko tam, natomiast teraz nie mam wcale,
> orbitrek daje super efekty jak nordic walking ale
> spodenki daja jeszcze lepszy efekt. Ja kupilam tez
> tabletki na przepalanie tluszczu w sklepie
> sportowym i wiecej sie poce, wiec wiecej chudne:)
> polecam
o jakim chudnieciu mowisz skoro widac, ze 2 kg ci zeszly ?:D
i to poczatkowe kg wiec woda???????????
- Dołączył: 2008-03-26
- Miasto: Fajne Miejce -
- Liczba postów: 268
17 listopada 2011, 17:37
Dziewczyny, cwiczycie jeszcze? Bo sie chce dolaczyc :-)
A co do spodenek, to macie dlugie?
- Dołączył: 2010-08-23
- Miasto: York
- Liczba postów: 225
17 listopada 2011, 18:54
zainteresowaly mnie te spodenki ale mieszkam w UK czy ktos wie gdzie moge je znalezc ???
17 listopada 2011, 20:44
Ja Wlasnie zamawialam z uk z zagorra Shop
- Dołączył: 2010-08-23
- Miasto: York
- Liczba postów: 225
18 listopada 2011, 10:54
> Ja Wlasnie zamawialam z uk z zagorra Shop
dziekuje bardzo :)
- Dołączył: 2008-03-26
- Miasto: Fajne Miejce -
- Liczba postów: 268
18 listopada 2011, 11:02
Musze ich sama poszukac, bo skoro takie efekty, to nic tylko stosowac.
