Temat: Jak oceniacie mój tyłek? :)

Kochane jak oceniacie mój tyłek? trochę pracy nad nim było ale chyba warto :)

Pamiętam jak pisałam jeszcze miesiąc czy 2 temu i miałam o wiele większe uda ( wstawiałam zdjęcie , dla ciekawych , mam go gdzieś w wątkach utworzonych przeze mnie ).

masz 14 lat? wiez dziecko idz sie pobawic, co tu robisz,?

Nie odchudzam tylko modeluję swoje ciało ćwiczeniami i zdrowa dieta ( 5 posiłków , bez słodyczy , fastfoodów itd. ) , jem ok. 1500 kcal ( zapotrzebowanie 1900 kcal , wyliczyłam ).

zagubiona14 napisał(a):

Nie odchudzam tylko modeluję swoje ciało ćwiczeniami i zdrowa dieta ( 5 posiłków , bez słodyczy , fastfoodów itd. ) , jem ok. 1500 kcal ( zapotrzebowanie 1900 kcal , wyliczyłam ).

Dziecko, może najpierw dorośnij, a potem weź się ze modelowanie? Masz dopiero 14 lat, Ty cały czas rośniesz, a Twoje ciało się zmienia. Dojrzewanie to nie jest dobry moment na eksperymenty z ciałem.
Naprawdę musisz "pracować nad swoim ciałem" w tym wieku? Zajmij się lepiej sportem i nauką.

Nauką się zajmuję , mam bardzo dobre oceny , spotykam się z przyjaciółmi :) Zdarza mi się zgrzeszyć ,ale staram się jeść zdrowo. 

Miałam okropne ciało , cellulit , wszyscy mnie wyśmiewali. Teraz jest o wiele lepiej.

Nikt Ci nie zakazuje uprawiać sportu, ale redukcja w Twoim wieku to głupota, szczególnie bez nadwagi. Jak masz cellulit, to warto się przerzucić na zdrowsze żywienie (ale bez odejmowania kalorii!), dbać o odpowiednie nawodnienie, masować itd.

Gdzie ty chodzisz do szkoły, że masz w wieku 14 lat celulit, który wszyscy widzą i wyśmiewają? O Boże, nie urośniesz więcej...szkoda mi Ciebie.

faktycznie troche płaski ale i tak lepszy od mojego hah ;) 

dlatego Vit powinna byc od 18 lat, zreszta nie ma tego i tak jak sprawdzic...ehh

Przejrzałam jej komentarze, pisała, że jest na diecie ABC, z ciekawości weszłam w net i się przeraziłam..

Ona jest po prostu pro-ana :/
Współczucia, skoro nie  chcesz nas posłuchać

Naprawdę nie trzeba ograniczać kalorii? :) Dziękuję za rady , zdrowe żywienie to dla mnie podstawa , jak mam zjeść te hamburgery czy coś to niedobrze mi się normalnie robi ;-; Na szczęście walczę z cellulitem , mam go już dużo mniej. Mogę polecić peeling kawowo-cynamonowy , świetnie działa na skórę.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.