Temat: Co mam zrobic z tymi mięśniami? Pomocy :(

Przepraszam, że znowu męczę Was moimi nogami, ale...

... jak się tego pozbyć?
Mam ogromne mięśnie na nogach...

Ta kreska na udzie świadczy o tym, że to nie tłuszcz.

Nie ćwiczę dużo. 1-3 treningi tygodniowo, leciutkie, max. 40 min, obowiązkowe rozciąganie nóg po.

Jak to zrzucić i wysmuklić nogi?

Nie napinam, stanęłam po prostu prosto.


dorotkastokrotka napisał(a):

slaids napisał(a):

dorotkastokrotka napisał(a):

pokochać swoje nogi i zaakceptować wreszcie siebie
A myślisz że jest co akceptować? :)
nie "co" tylko "kogo" i nie masz powodu,by się nie akceptować takiej,jaką jesteś. Kształt nóg- kwestia genów, nie zmienisz tego.



Ale kształt jest ok, chodzi o obwód :)


the.spectator napisał(a):

slaids napisał(a):

the.spectator napisał(a):

Rozyebał mnie ten temat . Zasługuje na nominację do nagrody "kretynki tygodnia". 
Why? Why?Mięśnie są ok, ale wielgachne uda już mniej.
Nie zasługujesz na takie zgrabne nogi, jakie masz. Gdyby wszystkie kobiety miały takie uda świat byłby piękny. Ty zasługujesz na obleśne patyki meli, czy innej kai94. 

Jeszcze raz napiszę - kształt jest super, chodzi o (duze) obwody :)

the.spectator napisał(a):

slaids napisał(a):

the.spectator napisał(a):

Rozyebał mnie ten temat . Zasługuje na nominację do nagrody "kretynki tygodnia". 
Why? Why?Mięśnie są ok, ale wielgachne uda już mniej.
Nie zasługujesz na takie zgrabne nogi, jakie masz. Gdyby wszystkie kobiety miały takie uda świat byłby piękny. Ty zasługujesz na obleśne patyki meli, czy innej kai94. 

Weź już skończ swoje mądrości, bo to chyba nie w Twojej gestii jest mówienie na co zasługuje Autorka a na co nie. Miej chociaż trochę taktu i nie mierz innych swoją miarą, dobrze? Nie każdy chce być panią w rozmiarze 42.

ataanvarne napisał(a):

the.spectator napisał(a):

slaids napisał(a):

the.spectator napisał(a):

Rozyebał mnie ten temat . Zasługuje na nominację do nagrody "kretynki tygodnia". 
Why? Why?Mięśnie są ok, ale wielgachne uda już mniej.
Nie zasługujesz na takie zgrabne nogi, jakie masz. Gdyby wszystkie kobiety miały takie uda świat byłby piękny. Ty zasługujesz na obleśne patyki meli, czy innej kai94. 
Weź już skończ swoje mądrości, bo to chyba nie w Twojej gestii jest mówienie na co zasługuje Autorka a na co nie. Miej chociaż trochę taktu i nie mierz innych swoją miarą, dobrze? Nie każdy chce być panią w rozmiarze 42.

Eeeej! Ja nosze 36, i małe 38!!! <chlip>
Dla the.spectator, wg tego co przeczytałam w jego pamiętniku prawdziwą kobietą jest tylko ta, która ma fałdy tłuszczu, więc sory slaids , ale się nie kwalifikujesz.
edit: chyba pousuwał wpisy :P
oszalałaś? chcesz zgubić mięśnie? :p nie no też mi się wydaję, że taka budowa.. Wiesz jaki musiałabyś być patyk, żeby Twoje nogi były chudsze...? i pewnie jedyną metoda jest zaprzestanie ćwiczeń i zmniejszenie ilosci kcal, żeby się "zasuszyć" ... :/ tak, znam z doświadczenia, Dziewczyno - NIE WARTO! zdrowo szczupło wyglądasz, zaakceptuj siebie w końcu...! rozkazuje!

ataanvarne napisał(a):

Dla the.spectator, wg tego co przeczytałam w jego pamiętniku prawdziwą kobietą jest tylko ta, która ma fałdy tłuszczu, więc sory slaids , ale się nie kwalifikujesz.

Oj, to on mnie tak skomplementował, bo się w jego kanonie mieszczę. Zgrabne nogi = grube.
Bububu, łajjj? Keyma miała rację (żarcik taki).

bedezdrowa, akceptuję. Ale tak jak pisałam: jak wazyłam 5 kilo mniej to miałam 51 cm w udzie. Tylko nie bardzo pamiętam jak to osiągnęłam -___-" haha

Trupiarz napisał(a):

the.spectator napisał(a):

Rozyebał mnie ten temat . Zasługuje na nominację do nagrody "kretynki tygodnia". 
hahahah
Smutna sprawa 

slaids napisał(a):

ataanvarne napisał(a):

Dla the.spectator, wg tego co przeczytałam w jego pamiętniku prawdziwą kobietą jest tylko ta, która ma fałdy tłuszczu, więc sory slaids , ale się nie kwalifikujesz.
Oj, to on mnie tak skomplementował, bo się w jego kanonie mieszczę. Zgrabne nogi = grube.Bububu, łajjj? Keyma miała rację (żarcik taki).

No tak, popatrz sobie na jego listy w ocenie wyglądu. Dziewczynom o normalnej, a nawet bardzo przeciętnej budowie pisze, że są za chude. WTF
Lepsze miesnie jak prawie lamiace sie patyczki :)

Trupiarz napisał(a):

da się spalić mięśnie areobami, gdy organizm podczas dużego i długiego wysiłku nie będzie miał już z czego czerpać energii czyli z jedzenia i tkanki tłuszczowej to zacznie spalać mięśnie, ale zarysy budowy ciała ci zostaną, czyli to udo ci zostanie

Udo może zostać, zarys mi się podoba, kształt też. Tylko jak zrzucić cm?

ataanvarne, bardzo mnie zmartwiłaś :( Skoro temu panu się "podobam", to znaczy że jestem z tych "grubych".
Buuu... Idę płakać w poduszkę. Nawet keyma nie miała takiej mocy przekonywania, że jestem "za duża".
^_^

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.