Kup dietę
Zaloguj się

Temat: ile wazycie i ile macie cm w udach?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika cherfull92

cherfull92

  • Dołączył: 2011-05-22
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 725

Zobacz posty Użytkownika

6 kwietnia 2013, 20:53

Ja juz nie wiem co robic;/ czytam i widze ze osoby mojego wzrostu sa 10 kg cięższe a maja takie same uda o.O szlag juz mnie trafia nie wiem jak mam je odchudzic, mam wrazenie ze jak schudne jeszcze 2 kg to i tak nic to nei da i i tak schudne z brzcha i biustu ;( cwicze mel b posladki obecnie... juz sie podlamuje.
Mam 158 cm wz. waze 50,5 kg (+/-) i mam w jednym udzie 54 i w drugim 55 cm! a w talii 63,5 cm... 
co mi mozecie poradzic? 

a i powiedzcie, w ktorym miejscu mierzycie sobie biodra bo mi wychodzi ze mam 82/83 cm... ale widze ze u wielu osob jest to wiecej wiec moze robie cos nie tak? 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika aliaaaaaaa

aliaaaaaaa

Zobacz posty Użytkownika

29 maja 2013, 14:00

caroline1243 napisał(a):

43,5 kg 40 cm w udzie170 cm

jeszcze jedna anorektyczka, chyba znalazlam patyk

Zdjęcie użytkownika eweelinaa

eweelinaa

  • Dołączył: 2007-07-28
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1502

Zobacz posty Użytkownika

30 maja 2013, 20:19

168 cm, 61 kg, 57 cm w udzie.
Wyćwiczone 53 cm pewnie by mnie usatysfakcjonowały. ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika example69

example69

  • Dołączył: 2013-01-24
  • Miasto: Włocławek
  • Liczba postów: 12

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2013, 15:29

165cm, 58 w udach i 56kg :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika magdelowek

magdelowek

  • Dołączył: 2012-12-04
  • Miasto: Nowy Targ
  • Liczba postów: 86

Zobacz posty Użytkownika

4 czerwca 2013, 14:28

166/60kg/55cm:)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika colorfulgirl

colorfulgirl

Zobacz posty Użytkownika

5 czerwca 2013, 21:29

Ja waże 51,5 wzrostu mam 160 cm a w udzie mam 54 .Mam tak samo góra juz mi fajnie się wymodelowała a z tymi nogami nie mogę sobie poradzić.Niby  przed odchudzaniem miałam 59 ale wizualnie nie ma dużej różnicy;( łaczą mi się te cholerne uda u góry i nie lubie tego strasznie to przeszkadza
Zdjęcie użytkownika Kllla

Kllla

Zobacz posty Użytkownika

6 czerwca 2013, 18:35

xxpaulinkaxx88 napisał(a):

170 cm wzrostu- 64 kg- 56 cm udo
ja mam 170 cm waże 59 i w udzie 55/56
Zdjęcie użytkownika Czokkkomoko

Czokkkomoko

  • Dołączył: 2011-10-26
  • Miasto: Frankfurt
  • Liczba postów: 10

Zobacz posty Użytkownika

6 czerwca 2013, 21:29

Hej :)
60kg/ 167 cm / 54 cm
slyszalam, ze na uda tez sa dobre przysiady. wiec bede musiala sprobowac.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez Czokkkomoko 6 czerwca 2013, 21:30

Zdjęcie użytkownika sabinaxxxx1

sabinaxxxx1

  • Dołączył: 2012-02-10
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 1406

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2013, 16:40

164 cm. Po ostatnim pomiarze były 64 kg i około 59 cm w udzie ;( Rok temu po odchudzaniu miałam 51 kg i 50 cm w udzie :) Marzy mi się znów taki obwód :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika palaskowa

palaskowa

  • Dołączył: 2013-06-07
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 415

Zobacz posty Użytkownika

10 czerwca 2013, 19:32

159, 47-48 kg, w udach 50 cm   
Chciałabym zejść do 47, bo udka mam troszkę nieproporcjonalnie masywne w porównaniu do reszty ciała.

p.s. gdyby te trzy centy poszły w mój miniaturowy biust to byłabym przeszczęśliwa :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez palaskowa 10 czerwca 2013, 19:35

Zdjęcie użytkownika Mickey1990

Mickey1990

  • Dołączył: 2012-01-17
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 178

Zobacz posty Użytkownika

10 czerwca 2013, 20:57

Czokkkomoko napisał(a):

Hej :) 60kg/ 167 cm / 54 cm slyszalam, ze na uda tez sa dobre przysiady. wiec bede musiala sprobowac.

Ano prawda dobre są :D mi po 2 tygodniach po centymetrze w udach spadło :) Ktoś może uzna, że mało, ja się nie znam, ale jestem 100% gruszką, więc jak dla mnie to sukces, tym bardziej, że waga moja stoi od kilku tygodni, ale właśnie centymetry się zmniejszają :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.