Kup dietę
Zaloguj się

Temat: ile wazycie i ile macie cm w udach?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika cherfull92

cherfull92

  • Dołączył: 2011-05-22
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 725

Zobacz posty Użytkownika

6 kwietnia 2013, 20:53

Ja juz nie wiem co robic;/ czytam i widze ze osoby mojego wzrostu sa 10 kg cięższe a maja takie same uda o.O szlag juz mnie trafia nie wiem jak mam je odchudzic, mam wrazenie ze jak schudne jeszcze 2 kg to i tak nic to nei da i i tak schudne z brzcha i biustu ;( cwicze mel b posladki obecnie... juz sie podlamuje.
Mam 158 cm wz. waze 50,5 kg (+/-) i mam w jednym udzie 54 i w drugim 55 cm! a w talii 63,5 cm... 
co mi mozecie poradzic? 

a i powiedzcie, w ktorym miejscu mierzycie sobie biodra bo mi wychodzi ze mam 82/83 cm... ale widze ze u wielu osob jest to wiecej wiec moze robie cos nie tak? 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika cytrynowa86

cytrynowa86

  • Dołączył: 2006-11-27
  • Miasto: Słodyczowo
  • Liczba postów: 16937

Zobacz posty Użytkownika

23 maja 2013, 08:33

164 cm
59 kg
56 cm
Zdjęcie użytkownika Guinda.

Guinda.

  • Dołączył: 2013-04-26
  • Miasto: Den Haag
  • Liczba postów: 19

Zobacz posty Użytkownika

23 maja 2013, 19:35

Nie wiem ile mam teraz, bo mi siostra zepsuła mój metr. Ale jeszcze kilka tygodni temu wyglądało to tak:
163 cm wzrostu
58,8 kg wagi
55 cm w udzie

Schudłam już 4 kg i na prawdę nie mam pojęcia ile teraz mam w udach. Na pewno nieco mniej, bo zmieściłam się w spodnie, które wcześniej były na mnie za małe. ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika nareszciepiekna

nareszciepiekna

  • Dołączył: 2013-04-10
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 159

Zobacz posty Użytkownika

24 maja 2013, 19:09

xxpaulinkaxx88 napisał(a):

170 cm wzrostu- 64 kg- 56 cm udo
dokładnie jak ja ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika pozytywnenastawienie

pozytywnenastawienie

Zobacz posty Użytkownika

25 maja 2013, 19:20

165, 60 kg, 50 cm ;)
Zdjęcie użytkownika monka1986

monka1986

Zobacz posty Użytkownika

25 maja 2013, 19:23

166 ,65kg,56 udo
Zdjęcie użytkownika Czarnula1001

Czarnula1001

  • Dołączył: 2013-05-25
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 4

Zobacz posty Użytkownika

26 maja 2013, 18:58

Ja waze 56 kg, mam 166 cm wzrostu i mam 54 cm w udzie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Kasiensko85

Kasiensko85

  • Dołączył: 2013-05-27
  • Miasto: twardorzeczka
  • Liczba postów: 16

Zobacz posty Użytkownika

27 maja 2013, 23:19

Ja mam 168 cm
Ważę 52 kg
45 cm w udzie
Pozdrawiam wszystkie ćwiczące 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Monika.

Monika.

  • Dołączył: 2009-10-27
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 912

Zobacz posty Użytkownika

28 maja 2013, 09:37

172cm
65kg
udo 48cm ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika kefasia

kefasia

  • Dołączył: 2012-04-03
  • Miasto: Manchester
  • Liczba postów: 132

Zobacz posty Użytkownika

29 maja 2013, 11:57

Ja mam 175cm, waze 64kg i w udzie mam 55, ale w zeszlym tygodniu zaczelam robic marszo-biegi i mam nadzieje ze jeszcze pare cm spadnie :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika aliaaaaaaa

aliaaaaaaa

Zobacz posty Użytkownika

29 maja 2013, 13:58

Klaudia121444 napisał(a):

40kg 36cm w udzie173cm

fe jaka anoreksja ;/

Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.