Temat: SZPAGAT- Czy ktoś chciałby się przyłączyć??

Witam

 

Moim marzeniem jest wykonanie ładnego szpagatu klasycznego ( wykroczny potrafię zrobić).

Chciałam dziś rozpocząć ćwiczenia rozciągające.

Obecnie brakuje mi jakieś 25 cm wiec sporo

Cel do osiągnięcia za około półtorej miesiąca, no może dwa.

 

Czy ktoś chciałby się przyłączyć???

no ja bardzo chciałabym umiec ,  Wiktoria , przeslesz zdjecie jak robisz ten turecki ?:) bo ja tez cwicze i chcialam zobaczyc ile Ci brakuje , zobaczycz to na zdjeciu :)

Już tylko myślę jak to technicznie rozwiązać

Gdzieś w aparacie powinna być chyba opcja autowyzwalacza czy jak to się tam zowie... poszukam dzisiaj obiecuje
:)) byłoby super, dzieki :) 

Wedle instrukcji opcja w aparacie jest, natomiast  fotke dziś czarno widzę ponieważ w południe popełniłam „głupotę dnia” zrzucałam fotki z aparatu i zostawiłam podłączony na mini USB i się akumulatory rozładowały, teraz ładuje, jeśli brat znajdzie inne baterie to będą dziś a jak nie to jutro je popełnię.

W ogóle to chyba sklerozę już mam w tym wieku…

:) spokojnie , moze być i juutro , nic sie nie stanie. A jesli nawet nie uda Ci sie tego samowyzwalacza ustawic to ktos CI moze zrobic zdjecie :) np. w/w brat :D
Oj wolałabym aby nie widział jak się rozkraczam jeszcze myślę nad kamerką w laptopie... tylko jak na razie widzę funkcje nagraj film szukam samych fotek...

hehe , rozumiem :)  to jak Ci sie uda to dasz znac :) 

pozdrawiam serdecznie 

Ja weekend miałam bez rozciągania, ale dziś idę na godzinę strechingu do finessclubu :) =podgonię :)

Martusia, też bym tak chciała :)
Podobnie jak Wiktoria, umiem tylko jeden, ten "wykroczny".

Rozkrocznego, no to jak same widziałyście na zdjęciu, jeszcze ponad 20 cm... :/
Wolno mi idzie ale pod trzydziestce to już w ogóle....ciężko jest... sztywnieje człowiek okropnie :(

Wiktoria, i jak tam , udało się z aparatem :)?

no ja dzisiaj mam wolne , bo co dwa dni sie rozciagam , zeby sie miesnie zregenerowały ;)


Właśnie dowlokłam się do domu. Ogarne się trochę i biorę do rozciągania. Ale troszkę to zajmie bo dziś mam solenizanta w domu i muszę mu jakąś kawę z ciachem zorganizować w ramach prezentu. Co do aparatu zakupiłam nawet dodatkowe baterie- tak w razie mojej sklerozy

Myślę ze fotkę uda się zrobić- co do szpagatu to  się nie uda do końca ale próbować warto

ZielonoNiebieska  ja chetnie poszłabym na zajęcia fitness albo coś tylko najpierw bank obrabuje

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.