© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
19 maja 2010, 15:35
Moim marzeniem jest wykonanie ładnego szpagatu klasycznego ( wykroczny potrafię zrobić).
Chciałam dziś rozpocząć ćwiczenia rozciągające.
Obecnie brakuje mi jakieś 25 cm wiec sporo
Cel do osiągnięcia za około półtorej miesiąca, no może dwa.
Czy ktoś chciałby się przyłączyć???
27 maja 2010, 10:46
27 maja 2010, 21:13
Żeby nie być gołosłownym, specjalne fotki moich racic. Tylko:
A- przepraszam za jakość akumulator w aparacie siada a ładowarka jest w bliżej nieokreślonym „gdzieś”
B- przepraszam z doznania estetyczne- taka się już urodziłam
C- myślę że są paskudne
27 maja 2010, 21:14
A tak a propos mnie też czasem wydaje się, że ograniczenie mam nie tyle ze strony mięśni co właśnie stawów biodrowych. Pyzatym lubi pobolewać mnie w okolicy kolana a tam w sumie można jeśli się próbuje nieumiejętnie zerwać ścięgna przy rzepce.
27 maja 2010, 23:18
28 maja 2010, 13:07
28 maja 2010, 15:39
28 maja 2010, 16:56
28 maja 2010, 18:29
28 maja 2010, 21:10
29 maja 2010, 12:40
