Temat: doświadczone w walce z UDAMI

Raczej zapomnij.

no ja stracilalam tydz 2cm ale ja mam wieeelkie uda to wiesz;p

Tak. Jeśli zrobisz sobie liposukcję ud to na pewno. 

w 2 tygodnie nie!! może w 2 miesięce ale tez nie na pewni

u mnie miesiacami  cm staly ! uda i lydki - zmora - najtrudniej je zmniejszyc nie ma szybko a 2 tygodnie to tylko operacyjnie

California szacun . Ja nad 6cm pracowałam od wrześni ubiegłego roku. głownie rower:)

To wszystko zależy od organizmu, Kochana. Jednej spada szybko, drugiej wolno. Ja np ćwiczę tak, że pot DOSŁOWNIE płynie mi po twarzy, także systematycznie, a dieta w porządku też. I co? Gó**o! Nic mi nie leci, nogi grube. Przynajmniej brzuch zaczyna się ładnie rzeźbić :) Ale cóż, taki los gruszki.. Oczywiście nie chcę Cię zniechęcać.. Osobiście polecam każdego typu nożyce i prasę na nogi