Temat: A6W od dziś - 24.11.2010r - ktoś dołączy

Po raz kolejny zaczynam A6W i tym razem to skończę i osiągnę efekt :)
Może ktoś się przyłaczy???
I kilka dni po Nowym Roku juz bedziemy po skończonym A6W!!! :)

Pasek wagi
A I DIZS NA KOLACJE MAM ZA ZADANIE ZORBIC KNYSZE :)

sorrki za caps ale w rpacy ejstem, czasmai zapomne zmienic
mam nadzieję jenn że ta knysza będzie bardziej dietetyczna:)
ja też nie wytrzymałam dzisja i zjadłam przed chwilą małą miseczkę pomidorówki na kolację, ale takiej w wersji light z ryżem brązowym. Dopadł mnie głód. Wezmę jutro na kolację zrobię sobie jaka na twardo - białka dawno nie jadłam.
bardziej dietetyczna niz te paczki ktore przyniosl kolega do pracy i namawia :) 
zrobie dwie wersje, jedna dla meza z pieczonym kurczakiem i druga dla mnei z miesem z tunczyka
nie ebde rpzesadzac z tymi szalenstwami bo za abrdzo sie przyzwyczaje, poki co zjadlam bulke ze szpinakiem, ogolrkiem zielonym, kozim serem i druga kanapke z pumpernika ze szpinakiem ogorkiem zielonym i dwoma plastrami sera zoltego
jakbym wytrzymala do konca rpacy to z czystym sumieniem moge zjesc knysze z tunczykiem i warzywami, bez sosu, rpawda?

to jest sukienka ktora mi sie teraz podoba :)
WLASNIE... jak anzwac moja maszyne, ktora jest polaczeniem orbitreku z rowerem stacjonarnym????? 
hej hej :)
jestem i ja, dumna z siebie jak paw :) wiecie co zrobiłam?? wlaśnie obciełam męzowi włosy :D no po prostu bajka, chyba 30 dychy skosze, jak profesjonalizm to profesjonalizm ;)
jutro sobie musze o tym wspolczynniku poczytac, ja znowu dzis nie zjadlam jogurtu z platkami tylko porcje frytek :/ jogurtu wypilam pol, i to byscie zobaczyly jak go polykalam, wielkimi lychami bo taki strasznie niedobry. kto wymyslil jogurty naturalne bleh. moze z platkami bedzie lepiej smakowal :P ale pilnowalam sie i od 17 nic nie zjadla, tak juz mi sie brzuchol przyzwyczail. tylko herbatke czerwona wypilam. wogole jak mozna pic 2,5 litra napojow. a w zyciu tyle nie wypije, zwlaszcza zima. bo latem to bez butelki wody sie nie ruszam.
Agna, ja narazie tej sukienki nie potrzebuje, mysle, ze marzec-kwieciec, bo komunia 22 maja.
yenn, nas nie zabraknie, cos Ty :) mu tu jak rodzina, na Bora Bora toć razem lecimy już zapomnialas:):)
kurna snickersy, moje ulubione :( ja dzis bieda z cwiczeniami, bo na rower nie wsiadlam. tylko hula i (1)8 min abs :P mama ma dzis urodziny to tak glupio przy gosciach. poza tym tak mnie glowa bolala, uwielbiam ciepla pogode, czekam na wiosne, ale jak sie pogoda zmienia to mi glowa peka od cisnienia :(
ej fajna ta sukienka, ale ja z moim biustem moglabym ja zgubic:P musialabym miec bardzo dopasowana. jutro wchodze na wage bo mnie zaczyna denerwowac :P
nie wiem jak smakuje i jak wyglada ta Wasza knysza :)
ja w kazdym razie kocham wszelkiego rodzaju salatki takie letnie i kocham, jajka sery i twarogi, ale to chyba zle, ze je kocham :(
lece sie balsamowac, postanowilam sobie, ze bede to robic 2 razy dziennie :P narazie daje rade, choc do pracy wychodze coraz pozniej :P
do jutra dziewuszki :*

Pasek wagi

oto wspomniane wyspy Bora Bora
pakujemy się? :)
Pasek wagi
ja sie ine pakuje, bez wlaiski szybciej dotre :)
no widac jak sie spiesze, mialo byc: bez walizki szybciej tam dotre 
a to knysza:

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.