Temat: A6W od dziś - 24.11.2010r - ktoś dołączy

Po raz kolejny zaczynam A6W i tym razem to skończę i osiągnę efekt :)
Może ktoś się przyłaczy???
I kilka dni po Nowym Roku juz bedziemy po skończonym A6W!!! :)

Pasek wagi
a wiesz nilunia ze tez to zauwazylam, bop dzis rpzeczytalam to forum od poczatku i ty ciagle chora.. i wiesz jak ci w domu tak mowia to zmoe ci jakis witamin brakuje, albo za malo jesz [moja mam by tak powiedziala] :) mi sie wydaje ze ty mzoe zbyt krytyczna w stosunku do siebei jestes co? i za duzo wymagasz? ja widzialam twoje zdjecia na fb i nie wydaje mi sie zebys ty potrzebowala jakis diet, serio

a wlasnie, u mojego piotra w rpacy szykuja sie zwolnienia masowe [znaczy polowa wypada z firmy], a ze piotrus jest jednym z krocej rpacujacych tam, takze wiecie jak jest
w kazdym razie decyzja zapadnie na koniec miesiaca, wiec poki co nie dostane od piotra laptopika wiec bedziecie sie meczyc dalej z moimi literowkami 
zawsze mozecie uzywac moich wpisow jako puzzle :D


chciało Ci się yenn czytać całe forum? ;)
ja już napisałam do chłopaka, który prowadzi step, że na styczeń sobie musze odpuścić. mąż też mówi, żebym dała narazie spokój "masz przecież rower, hula hop, daj sobie spokój", choć wiem, że on nigdy nie lubił jak tam chodziłam :P bo w te dni co miałam step to prawie się nie widzieliśmy, wracałam z pracy, drzemka i już leciałam. także na styczeń daję sobie spokój, może w aptece jakieś witaminki kupię. dziś chodzę taka flakowata, nie wiem czemu :/ może pms się zaczyna ;) a co do tego, że jestem bardzo samokrytyczna. ja bym chciała w końcu mieć ładny płaski brzuszek. nie marzę o kaloryferku, ale o zgrabnym brzuchu a niestety on mi wciąż odstaje. ja całe dzieciństwo miałam nadwage, w klasie należałam do tych większych. dopiero w liceum w miarę się wyrównałam. a poza tym ja np mam biust C, brzuch odstający, a w biodrach i tyłku...tyłka to ja prawie wogóle nie mam, żeby to mogło się tak przesunąć w inne miejsca ;)
yenn a Wy kiedyś macie w planach wrócić do Polski? kurcze musicie z mężem mieć niezłe głowy skoro uczycie się w Stanach, języka to Wam ogromnie zazdroszczę, bo ja z moimi amerykańcami ledwo się dogaduję :/ a jakoś od 1,5 roku mówię, ze się na angielski zapiszę ;)
to forum bez Twoich literówek to nie to samo! ;)
lecę na balsamy i do łóżka, agnaaaa a Ty gdzie się podziewasz? :):):)
Pasek wagi
nic abrdziej mylnego... my skonczylismy szkoly w polsce, a tutaj chodzimy do szkoly tylko i wylacznie zbey utrzymac legalny status czyli meic wize.. a poziom, nilunia  hehe, tu poziom jest koszmarny w szkolach, wiesz czego oni cuza na matematyce dzieci w wieku nastoletnim? ulamkow!!!! totalna porazka, dlatego dzieci z polski ktore maja problemy w ogolniakach w polsce i ledwo zdaja matme, tutaj sa najlepsze z calej szkoly.. dopiero na poziomie studiow rusza sie jakos ten poziom ale tez nei zawsze...
do polski my raczej tylko na wakacje, tu juz znalezlismy jakis swoj kat dla nas
ciezko by bylo dla nas rpzyzwyczajac sie na nowo do innej rzeczywistosci, starzejemy sie 

agna pewnie ma nas dosc, pewnie znudzona nami na maxa, dlatego sie ukrywa 

hej, hej
nie nie ukrywam się i wcale nie mam was dosyć - w sumie mam @ i czuję się koszmarnie :/. Wczoraj słaniałam się na pół żywa :P I darłam się na biednego męża . Kurcze czasami zastanawiam się dlaczego to kobiety zawsze mają najgorzej :/....chociaż z drugiej strony biedne chłopy muszą znosić nasze kaprysy - dobrze im tak ja mam już dosyć tych comiesięcznych katorg :P. Apropo Nilunia podzwiam cię, że bierzesz tabletki hormonalne - ja, rocznej trapi hormonami zawdzięczam moją nadwagę :/. Brałam to świństwo przez rok i dałam sobie spokój. Mój mąż też się ucieszył jak odstawiłam, bo jak zażywałam to byłam dla niego niedostępna i on się strasznie złościł hehehe. Chociaż z drugiej strony to ja mam straszne bolesne @ i potwornie obfite @ a moja ginekolog to bagatelizuje
Popieram yenn - nilunia masz świetną figurę - tylko pozazdrościć - wagę rzędu 50kg to miałam może w wieku komunijnym .....Dziewczxyny realną wagę jaką pamiętam to 68 kg - możliwe, że najmniejszą wagę jaką kiedykolwiek miałam było 60 kg - nie wiem tego, bo waga którą miałam wtedy u rodziców jak się potem okazało była zepsuta i źle ważyła. Nie mam nawet z tamtego okresu żadnych ubrań, żeby móc przymierzyć i sprawdzić kiedy i przy jakiej wadze, bym się w nie znowu mieściła. Także Nilunia uważam, że figurę masz jak ta lala :) - wiele bym dała, żeby tak wyglądać - bosko wyglądałaś na swoim ślubie - muszę odszukać te swoje foty i ci przesłać to zobaczysz jak ja wyglądałam w rozmiarze 44 .....gdzie ja miałam oczy - przecież mogłam odroczyć ten ślub tak długo do momentu, aż bym nie schudła.....bo wyglądałam fatalnie i teraz za każdym razem jak patrzę na te cholerne zdjęcia to robi mi się przykro....Mam nadzieję, że w końcu schudnę do tych 60kg a może nawet 55, bo taka masa generalnie mi się marzy tak na prawdę .....
yenn może w sumie masz rację z tą szkołą. mój tata ma jakiegoś kontrahenta z Niemiec i ten był w szoku, że mój mąż nie może znaleźc pracy z tytułem mgr inż informatyki i kursami microsoftu. ten facet powiedział, że gdyby mąż umiał niemiecki to tam pracę by miał od zaraz 3 razy lepiej płatną. myślę, że poziom nauki w Niemczech też trochę odstaje. ale to dobrze wiedzieć, ze się należy do wykształciuchów na świecie ;) ale nie powiesz mi, że w angielskim nie śmigasz! pracować w NY w zawodzie, może nas kiedyś zaprosisz do siebie co? :) na zwiedzanie :) nie wiem czy chciałabym mieszkać w stanach, ale ten inny świat chciałabym zobaczyć :) widzisz yenn mieszkasz w NY a polskie fora odwiedzasz!! :) 
oho agna się pojawiła, jak ja oczy przecierałam ;) rano mąż wstał, mnie oczywiście znowu coś, bo gardło tym razem bolało. chciałam zasnąć ale nie mogłam, krew mi się z nosa puściła grrr. dopiero potem odjechałam i tak wstałam przed 8, a do pracy na....8 ;) ale ja fajną pracę mam ;)
agna co do małpiszonów, to ja nie wspominam ich najlepiej. każdy @ to cycki dwa razy większe, obolałe, brzuch wywalony, czasem miałam takie bóle, że wtedy jeszcze chłopak:P robił mi okłady, a ja leżałam i płakałam, o obfitości nie muszę mówić. a regularność? schowana do szuflady, nigdy nie wiedziałam co i jak. tabletki biorę od ponad 3 lat, czuję się po nich rewelacyjnie. jak mnie trochę poboli brzuch to pikuś,  @ skąpy, krótki, regularny. ja nawet schudłam biorąc tabletki więc narzekać nie mogę. 
jeśli chodzi o wagę to mnie do dziś prześladuję przepiękne 63 kg w 6 klasie podstawówki!( 12 lat) no i okrągłe 70 kg na 1 roku studiów. w międzyczasie bywało 54-57, takie skoki nie wyszły mi na dobre i chyba do końca życia nie polubię swoich rozstępów. po urodzeniu dzieci wygram w totolotka i ide na zabiegi laserowe! :P
trener od stepu odpisał mi, że mam się kurować i nabrać sił. i nawet napisał, że przynajmniej moje kolano odpocznie obie, bo w sumie z chorym kolanem step nie jest wskazany. więc styczeń ćwiczę w domu, zobaczymy z jakim skutkiem. czyżbym dziś chciała ruszyc z 8 min abs?:P
agna ja ciągle obserwuję Twój pamiętnik, waga leci a ja trzymam kciuki! ostatnio weszłam na pamiętnik jednej dziewczyny i muszę powiedzieć, że byłam w szoku, schudła chyba 52 kg, może znajdę to wkleję :)
Pasek wagi
agna, wiem o czym mowisz, jesli chodzi o tabletki, umnie bylo podobnie, znaczy na amerykanskich tabletkach w ciagu roku rpzytylam 12 kilogramow, a na polskich waga mi spadala.. zbey moj organizm w ogole podniosl sie po tym amerykanskim horrorze to potrzebwoalam roku, zeby mi zaczal dzialac
ale wiesz, no nie rpzesadzaj z tym ze wygladalas koszmarnie na zdjeciach slubnych, bo w to nie uwierze, widzialam twoje zdjecie jedno i uwazam ze pieknie
nilunia, pewnei ze tak, przeciez juz was zapraszalam na torta :) 
wiesz ja odwiedzam polskie strony mimo wszystko i polskie fora, bo mimo wszystklo moj styl zycia troche dobiega od amerykanskiego
po pierwsze, oni chodza na silownie jak juz cwicza, ale zazwyczaj eni cwicza :) ja wole w domu, bo w miedzy czasie moze mi sie obiad gotowac
tutaj ludzie czesciej chodza do restauracji niz gotuja w domu, my gotujemy w domu i staramys ei kupowac meiso i chleb w polskich sklepach bo jest mneij rpzetworzone, ciasta sa mniej slodkie,zdecydowanie polskie jedzenie jest lepsze, nawet amerykanie na naszejd zielnicy kupuja w polskich sklepach bo sie rpzekonali o jego wartosci
co do jezyka to trudno powiedziec, jak rpzyjechalam tutaj to nie umialam wcale, najwiecej sie nauczylam przebywajac z 500 dzieciakami na campie, to mi dalo najwiecej, pozniej rok szkoly jezykowej, bardzo pomaga tv, takze teraz nei narzekam, chociaz ja lepsza jestem w pisaniu i gramatyce a moj maz w mowieniu, bo ja nadal mam ten nasz akcent ;]
aa i ja tez mma rozstepy, gdzies ostatnio wyczytalamz e jest jakis dobry krem, ktory likwiduje je, nie jest on dokladnie na rozstepy ale na blizny ale przez to likwiduje te stare rozstepy ktore sie ma abrdzo dlugo
nie probowalam, wiec nie wiem na pewno, ale pewnei sprawdze, jak tylko bede miala pewnosc ze piotra nie zwolnia z pracy
ja wczoraj nei cwiczylam... mialam kacyka, w sumie glowa mnie nie bolala, ale czulam sie slaba ;] 

ja tam wogóle agny gadania nie słucham, też widziałam to foto, a w rozmiarze 44 też można wyglądać ślicznie! ej yenn, chyba, że agna chce byśmy jej słodziły ;) to nie ma sprawy, możemy Cie podbudowywać, bo komu jak komu to Tobie waga spada, agna-marudo :) 
yenn, jak sukcesy osiągniemy wsiadamy w samolot i najpierw lecimy na Bora Bora, nie zapominaj :) ale tort Ty pieczesz! :):)
fajne jest to, że ktoś mieszkający w stanach jeszcze wie skąd pochodzi, pamięta o nas ;) aaaa  no i je najlepsze polskie jedzenie :]
co do rozstepow to czasem je toleruje, a jak mam zly dzien nienawidze!! tez slyszalam o masciach na blizny, ale czy pomoga? :( Piotr nie traci pracy wec daj znac jak ta masc sie nazywala :)

Pasek wagi
bora bora brzmi niezle :) masc sie nazywala contractubex lub cepan, podobno noscar tez jest neizly
ale wiecie, najlepiej sprawdzic, wiec pewnie sprawdze ale poki co czekam czekam czekam

o tym cepanie też słyszałam, muszę poczytać :)
lecę do domu, a po drodze na solarium, wiem, że to niezdrowe ale tak dawno nie byłam a po chorobach az straszę jak duch,taka blada jestem :/ dziś ruszam z 8 minutówkami, zobaczymy wieczorem z jakim skutkiem ;)
zimoooo, a sio :) dziś już było tak ładnie :)
do wieczora!
Pasek wagi
jestem już po cwiczeniach, zaraz lecę włosy mamie farbować. zaliczyłam dziś 8min abs, które w moim wykonaniu trwało 22 min :P ale ważne, że zrobiłam :) co do 8 min legs to zrobiłam po połowie, sił nie mam jeszcze. może jeszcze dziś tu zajrzę :)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.