Temat: A6W od dziś - 24.11.2010r - ktoś dołączy

ohoho, ale ja madraaaala  a prawie mi sie przysnelo po 2 serii 

yenn :D:D no ja wczoraj po drugiej serii zrobiłam przerwę kilka minut, poszłam zerknąć czy mi się pranie wyprało i wtedy wróciłam :P

 Dzisiaj za mną 8 dzień A6W, próbowałam już wszystkiego na spalenie tkanki tłuszczowej w obrębie brzucha, cwiczenia Tamily web tez sa oki, ale A6W daje popalic i rzeczywiście daje efekty, dam radę i zrobię wszystkie 42 dni. Poza tym od m-ca 3 razy w tygodniu chodzę na siłownię i korzystam w bieżni, rowerka, stepera i schodów. Powiem wam że mój trening trwa dokładnie 50 minut i jest super. Dietę mam narzuconą przez lekarza ze względu na wrzody dwunastnicy. Jeszcze pół roku temu warzyłam 72 kg, a teraz 65kg. Poza tym nie piję już kawy, alkoholu i nie palę papierosów.

no to tylko pogratulować :)

nowlasnie to jest tort co dzisiaj zrobilam dla mojej kolezanki an swieta, podoba sie?

yenn piękny tort - cholera my tutaj na diecie , a tutaj tak nas katują .....Czym jest ten tort posypany z boku ?To pokruszone herbatniki?Czy kruszonka?
No niedługo jeszcze Nilunia wstawi zdjęcie tortu truflowego .....i umarł w butach
Nila ja ci dam się wyłamywać!!!
Witamy nową koleżankę- gratulacje za sukces w odchudzaniu.

Dzień 29 a6w przechodzi do historii ....a jutro kto, wie, może was czymś zaskoczę

to z boku to pozostalosci po biszkopcie :) tym samym co ejst w srodku

P.S. Ja też może wstawię na forum swoje świąteczne wypieki, jeśli zdołam zrobić zdjęcia . Skoro jeść nie można to przynajmniej sobie popatrzymy i najemy się oczami ...Yenn tak się zagapiłam w ten tort, że już go pożarłam całego

Yenn a gdzie będziesz w święta? Podaj adres - robimy nalot .Za kawkę dziękuję, ale herbatkę z przyjemnością

Jeszcze!Jeszcze!Jeszcze!Jenn jak upieczesz to wstaw zdjęcie torta makowego ....jak się najem oczami, to tak mnie zamdli, że słodkiego przez całe święta nie tknę ;)