Temat: A6W od dziś - 24.11.2010r - ktoś dołączy

Po raz kolejny zaczynam A6W i tym razem to skończę i osiągnę efekt :)
Może ktoś się przyłaczy???
I kilka dni po Nowym Roku juz bedziemy po skończonym A6W!!! :)

Pasek wagi
rzeczywiście yenn - podziwiam za dukana - wytrzymałam na tej diecie zaledwie 2,5 tygodnia. Teraz jestem na diecie do 1500 kcal - i powiem ci, że dzięki temu trwam w niej już ponad miesiąc, nic mnie nie boli, dobrze się czuję, wreszcie chudnę, a nie tylko w kółko wyrzeczenia i głód. Dajesz radę? Jak znosisz tą dietę ? Ja zamiast wiskacza wybrałambym ciacho . Nilunia a który wydrukowałać przepis ten a'la sowa:)?
Jak zrobisz to daj znać jak smakuje :), bo z założenia wiem, że się i tak skusisz pomimo diety .
U mine kolejny dzień z głowy, dziewczyny jest coraz ciężej - nożyce to już robię za jednym razem tyle ile dam na raz - dam radę 35 robię od razu 35 i przerwa. Nudzi mnie już to cholernie.....o zgrozo . Hula-hop nie hulam na razie, bo boję się, że rodzice podejrzewać będą że mąz mnie bije hehehe, bo będę u nich nocować ;). Zatem po świętach bliżej sylwestra rozkręcam hula-hop - zależy mi żeby w końcu a6w skończyć - może sobie odrobić jakoś dni wypadające  przed świętami . Potem będą dwa dni przerwy...co o tym myślicie??
Yenn olej sąsiadkę - ona z zazdrości tak mówi.
powiem ci, ze calkeim dorbze, jem, o ktorej chce i ile chce, najgorsze co moglo mnei spotkac to brak chleba i ziemniakow
dlateog ciezko mi pwoiedziec co bedzie w swieta 
u mnie jest strasznie bo jak ja cos zaczne jesc to ceizko mi rpzerwac, jakby mi ktos dal chleb, caly bochenek swiezo upieczony, jeszcze chrupiacy to ja bez dodatkow zjem go w calosci, nawet nie pytajac nikogo czy chce sie poczestowac
serio, nie naciagam :) , na razie jestem 3 tygodnie jakos, mzoe 4, staram sie nei liczyc, jakis wielkich spadkow wagi to nie widze, zwaze sie w srode rano to wam pwoiem, 
w sumie najwiecej co schudlam tu w stanach i co bylo widac to bylo po 2 tygodniach norweskiej, ale to anprawde bylo widac, tylko to pozniej od razu trzeba przejsc na cos co jakos utrzyma ta zdobyta wage
agna, ja bardzo chcialabym byc na 1500 ale u mnei albo wszystko albo nic, pewnie mzoesz jesc troche sera i chleba rpawda? a ja ne wiem co to umiar, musialby ktos nade mna stac i nie wiem rece mi przywiazac z dala do chlebaka albo lodowki, wydzielac porcje, neiwiem, zeby wybic, chociaz wtedy bym chyba dziasla pochratala a bym pochlonela to co lubie... 
yenn to ja mam troszkę podobnie bo też kocham chleb i ser, twarożki pod każdą postacią, kanapki, żyć bym nie mogła, z warzyw jedyne co zjem to marchew i kalarepe jak mi ktoś obierze :P na widok kalafiora mnie mdli ( poważnie :/ )
agna co do tortu to wzięłam ten przepis a'a Sowa, na pewno zdam relację :) czy się skuszę? oczywiście!! ale żebym całego nia zjadła :D
ja dziś jestem z siebie dumna 1200 kalorii, ZERO słodyczy, step i 20 min hula hopem :) zaraz lecę na a6w, bo mnie noc zastanie :) po pracy zawsze muszę zaliczyć drzemkę:P i jak wstałam to umierałam, tak miałam ochotę na kanapkę, ale nie zjadłam :D
agna, wyobraź sobie, że mój mąż dostał 3 telefony o pracę!!!! no po prostu szok, był problem bo nie było pracy, teraz ma problem bo musi coś wybrać :P jedna praca z góry odpada, bo to taka se. ale dwie dostał w zawodzie, w bydgoszczy i tczewie, ale chyba tczew wybierze.
także zobacz, nowy rok się zbliża, firmy mają nową kasę, zobaczysz też dostaniesz pracę, jestem tego pewna!!!
lecęęęę :)

Pasek wagi
agna82 a ty z wroclawia... dopiero zobaczylam.. a widzisz a moj malzonek jest z olawy pod wroclawiem... 
a i chcialam powiedziec ze moje 3d modele klamia w zywe oczy, ja nie mam takiej talii, moja talia nie zaistaniala jeszcze, powiem nawet wiecej.. ona zapomniala gdzie jest jej miejsce.. ewidentnie..
Nilunia gratulacje dla męża!! Ze mną nie będzie tak łatwo - kobitom jest trudniej znaleźć pracę.....do mnie nikt nie dzwoni - ja już jestem drugi raz na dłuższym bezrobociu . Teraz to nawet nie chodzę na rozmowy :/. Fatalnie. Po prostu nie mogę przejść tych cholernych rozmów kwalifikacyjnych.
Yenn - tak jestem z Wrocławia,  a Ty wcześniej gdzie mieszkałaś?
Nie ostatnio nie jem chleba w ogóle, jeśli już to ciemne - ale dwa bochenki zamrożone mam już od miesiąca w zamrażarce i jakoś sobie leżą i leżą.....
agna, ja jestem z drugiej strony polski, wczesniej mieszkalam z rodzicami w takiej malej wioseczce pod ostroleka, a pozniej mieszkalam przez 8 lat w olsztynie, takze tylko moj piotr jest blizzej ciebie
agna co do rpacy, sluchaj, nie martw sie, bedziesz rpacowac, i to juz wkrotce, az ci se nie bedzie chcialo chodzic do pracy, taka bedziesz zawalona, wiec broda do gory :) swoja droga to czytalam twoj pamietnik dzisiaj, no i jestem pod wrazeniem

agna a po dupsku chcesz?? Ty się dziewczyno nie załamuj, praca się znajdzie po nowym roku, zobaczysz! jak pisze yenn aż Ci się jej odechce :P ja oczywiście jestem po mega wielkim śniadaniu, ale to już u mnie norma. na śniadanie zjadam 40% całego dnia :D 
powiem Wam, że wczoraj jak robiłam a6w to tylko z myślą oby do świąt, no masakra, ledwo się kładę to ziewam :P a efektów wielkich nie ma, może mięśnie twardsze, ale wizualnie prawie nic :( robię to ponad godzinę, lepszy już chyba rower :/ 
Pasek wagi
nilunia, popieram, w 100%, tylko lej pasem skorzanym wojkowym, bardziej boli 
czuje sie jakbym ogladala brazylisjki horror [znaczy telenowela eg mojego piotra] cwiczac a6w.. wczoraj lezalam dobre 10 minut na podlodze zanim podnioslam jakakolwiek noge, to powinno byc odwrotnie, powinni zaczac od 24 powtorzen w pierwszym tygodniu i zmneijszac... czlowiek mialby wiecej zapalu
nie ma problemu, pas się znajdzie, agna po dupie dostanie :D to zmieni myślenie :)
yenn ja mam ogromne wątpliwości czy dotrwam do końca, jeszcze gdyby efekty były...:/ a tak, kładę się, ziewam i oglądam wróżbitę macieja :D:D:D a mąż siedzi przy kompie, romantycznie jak cholera grrrrrr 
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.