Temat: płaski brzuch w tydzień

Znalazłam w internecie pewną ciekawą strone ( http://www.cwiczenia.org/cwiczenia-na-plaski-brzuch/plaski-brzuch-w-tydzien/ ) jest w niej opisane jak w tydzień mieć płaski brzuszek! Zastanawiam się czy to naprawde działa, chyba zarezykuje i spróbuje :)

A wy co o tym sądzicie ?

Pasek wagi
Robiłam - nie działa. Tzn. straciłam kilka cm, w brzuchu, bo ćwiczyłam dodatkowo cardio, ale żeby był płaski? Do tego potrzeba dużo czasu i wysiłku.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.