Temat: A6W od 1 listopada

A mnie dzisiaj przy 3 serii strasznie nogi bolały:)

dziewczyny mogę do was dołączyć? ja dzisiaj robię 11 dzień

za daleko jesteś:p U nas wszyscy są dzisiaj na 8 dniu, bo wszystkie zaczęłyśmy jednocześnie i jednocześnie mamy skończyć. Przykro mi

haha... no spoko... to powodzenia;)

ile minut kręcisz tym hula hopem ?

ashaa wszystkiego przenajlepszego ;)

kaya: no własnie! dokładnie to samo mam. 1, 2,3,4 ćwiczenia mogę robić pięć razy więcej niż trzeba te powtórzenia i mnie to nie męczy. Jedynie ciężkie są dla mnie 5 i 6 . Dziwi mnie to bo na początku nie mogłam z bólu wytrzymać i cała zalana kończyłam i zadyszana serie. Może mięśnie się umocniły? nie wiem, ale ja wolę żeby było tak jak ostatnio bo przynajmniej wiedziałam, ze to działa. No cóż, ale to przynajmniej pozwoli mi dotrwać do końca.


aha i 8 dzień oczywiście zrobiony ;)

własnie miałam wam się pochwalić. dzisiaj zauważyłam, że brzuszek mi się łądny robi. Wiem, wiem to dopiero 8 dzień, ale ja naprawdę widzę różnicę i mięśnie widzę. Cieszy mnie to bardzo. I po kąpieli z ciekawości weszłam na wagę. w sobote tydzień temu było 76, a tu co?? 72,9. Ja się modliłam stojąc  cała zdygotana, ze będzie powyżej 76,a tu taka niespodzianka. chociaż uważam, że to chyba za duży spadek. Nie głodzę się bo jem naprawde dużo tylko po prostu idealnie trzymam się tego co sobie wyznaczyłam. wiem, że to nie ten dział i nie to forum, ale jakoś tak lepiej mi o to was pytać.

8 dzień done :)
Weera gratuluję spadku :)

8 dzień wykonany!
Weera - gratulacje, super!