24 października 2010, 16:47
Zaczynamy 1 listopada 2010 :)
Edytowany przez Stasia1 5 grudnia 2010, 21:13
30 października 2010, 20:46
ja kiedyś doszłam do 22 dni i takie były efekty :)
- Dołączył: 2009-11-15
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 4367
30 października 2010, 21:39
WoW ! ! To jednak daje kopa!
widać efekty :)))
Mam nadzieję,że uda nam sie dotrwać do końca :)))
Edytowany przez groszek305 30 października 2010, 21:44
- Dołączył: 2008-09-12
- Miasto: Elbląg
- Liczba postów: 954
30 października 2010, 21:54
aa no jakos tak samo idzie :) wlaczam ciekawy film w tv i krece he he :)
30 października 2010, 21:59
:) masz puste hula hop?? bo ja mam z ryżem w środku :)
30 października 2010, 22:01
groszek305 - efekty by były jak bym skończyła ... a ja zaprzestałam ... ale teraz muszę skończyć ... bo do lipca 2010 chcę zrobić 3 treningi a6w :)
- Dołączył: 2009-11-15
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 4367
30 października 2010, 22:56
A wiecie,że ja nie umiem kręcic hula hopem :)))
i tak lezy sobie pod łóżkiem :)
- Dołączył: 2010-04-02
- Miasto: Bełchatów
- Liczba postów: 1008
30 października 2010, 23:04
ja mam hula hop obciazone jakims drutem zeby bylo ciezkie. Ogolnie jest ogromne, bo dwurzedowe, wiec obciazenie takze niczego sobie.
XOXOfittgirl
-trening czyni mistrza. spokojnie dojdziesz do godzinki ;) myslalam o tym zeby zrobic test ile umiem najdluzej krecic, ale nie moge znalezc na to czaus, bo wiem ze min 2h bylyby mi potrzebne. A z czasem teraz ciezko,
31 października 2010, 00:01
startuje z Wami od 1.11! Po raz kolejny podejmuje wyzwanie z A6W. Najdalej doszłam do 19 dnia, mam nadzieję, że tym razem dzięki motywacji z Waszej strony pokonam całego Weidera! :D Każdego dnia piszemy, że wykonaliśmy ćwiczenia czy jak meldujemy o naszych poczynaniach?
- Dołączył: 2008-09-12
- Miasto: Elbląg
- Liczba postów: 954
31 października 2010, 07:56
ja mam takie hula mhop z masazerem, jest dosc ciezkie, po paru dniach przerwy zawsze jak zaczynam krecic to na drugi dzien mam siniaki na biodrach :) ale czego sie nie robi dla urody hehe :D
31 października 2010, 08:49
takim z masażerem kręcisz 2 h??? podziwiam