Temat: Hula hop- talia idealna

Zapraszam do krecenia . Tak jak we wczesniejszych edycjach bylo wpisujemy swoej wymiary tj talia i brzuch. Codziennie wpisujemy ile krecilysmy i sumujemy laczny czas krecenia mam nadzieje ze przylacza sie osoby z wczesniejszych educji hulajacych i ze znajda sie nowe osoby
Pasek wagi

60/ 180 minut

80/260 min

80/340 minut

wrocilam z pl. postaram sie dzis pokrecic

Pasek wagi

Beatko, ja zrobiłam sobie przerwę, ponieważ znowu jestem poza domem i po prostu nie mam kółka. Wrócę w listopadzie, to wrócę do kręcenia. Ale Tobie sekunduję i będę tu zaglądać :)

Wczoraj 60/400 minut, dziś może też pokręcę:)

I kupiłam małe kółko mojej sześcioletniej bratanicy. Młoda wymiata:D

wracam

Dziś mała wyprawka 30/30

Pasek wagi

Ja wczoraj  - 80/80 a dzisiaj 60/140 minut.

Poprawiłam :)

no to fajnie.

Kochana zaczęliśmy jiz listopad :)

Liczymy od nowa

Pasek wagi

oj dziś poczułam ta długa przerwę w kręceniu.

Podczas kręcenia boczki bolały

40/70

Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.