© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
1 października 2013, 15:13
Tak jak we wczesniejszych edycjach bylo wpisujemy swoej wymiary tj talia i brzuch. Codziennie wpisujemy ile krecilysmy i sumujemy laczny czas krecenia mam nadzieje ze przylacza sie osoby z wczesniejszych educji hulajacych i ze znajda sie nowe osoby 
Edytowany przez aaaotoja 14 listopada 2013, 17:37
22 września 2015, 22:41
Beatko jestem bezwzględna 50/800 minut
24 września 2015, 07:52
to dobrze kochana, ja odkąd wróciłam do ławki szkolnej to mam problem z plecami i biorę co jakiś czas silne leki, teraz znowu schwyciło, a jak pości to dalej bede krecic
24 września 2015, 22:59
60/860 min.
Beatko? Nie odbiłaś sobie jeszcze nerek i nie uszkodziłaś kręgosłupa kółkiem hula-hop? Bo są tu takie znawczynie, które twierdzą, że kółko z wypustkami to tylko do śmieci
25 września 2015, 19:56
90/950 min
27 września 2015, 12:14
60/1110 minut
27 września 2015, 18:10
nie to napewno nie od kółka...
miałam robione badania, lekarz stwierdził że to od zmiany tybu życia na siedzący. a przy okazji to moze tez byc genetyczne, bo u mnie w rodzinie bóle kręgosłupa to normalne
28 września 2015, 17:32
W moich listach użytkownika wejdź w temat hula-hop i poczytaj. Prawdę mówiąc, to zaczynam mieć dość tego forum. Co to ma być? Lobby właścicieli siłowni? Wszystko inne jest złe i szkodliwe? Jestem zła.
60/1240 minut.
30 września 2015, 00:00
30/1270 minut
I to by było na tyle?
3 października 2015, 21:01
Zaczynam z górnego C w październiku - 120 minut na początek.
4 października 2015, 09:04
ok to i ja biore sie do roboty :)
planuje tylko mala przerw na wyjazd do pl, jedziemy na bardzo krótko.
