Temat: Hula hop- talia idealna

Zapraszam do krecenia . Tak jak we wczesniejszych edycjach bylo wpisujemy swoej wymiary tj talia i brzuch. Codziennie wpisujemy ile krecilysmy i sumujemy laczny czas krecenia mam nadzieje ze przylacza sie osoby z wczesniejszych educji hulajacych i ze znajda sie nowe osoby
Pasek wagi

50/650

Beatka damy radę dobić do 1500? 

Dobra zabieram się od jutra pożadnie do roboty. Jakoś ostatnio wene straciłam
Pasek wagi
Musimy dac rade ;) jak nie my to kto ;)
Pasek wagi
80/630
Pasek wagi
Do sylwetra jeszcze 24 dni wiec mysle ze nawet jak odejmiemy swieta to przekrecenie 1500 jest mozliwe ;)
Pasek wagi

40/690

To próbujemy:) Choć ja 40 nie mogę przekroczyć, bo mnie stopa zaczyna pobolewać w 30 minucie:P

no ja robie przerwe 5 minutowa jak przekrece jedna strone

Pasek wagi
60/690
Pasek wagi
60/750
Pasek wagi

40/730, ale poza hula-hop jeszcze ma rowerek i odnoszę wrażenie, że i wizualnie i wagowo już drgnęło:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.