© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
1 października 2013, 15:13
Tak jak we wczesniejszych edycjach bylo wpisujemy swoej wymiary tj talia i brzuch. Codziennie wpisujemy ile krecilysmy i sumujemy laczny czas krecenia mam nadzieje ze przylacza sie osoby z wczesniejszych educji hulajacych i ze znajda sie nowe osoby 
Edytowany przez aaaotoja 14 listopada 2013, 17:37
26 marca 2014, 23:40
26 marca - 60 minut, razem 1060/1500 minut
28 marca 2014, 12:43
28 marca 2014, 13:27
27 marca - 40 minut, razem 1100/1500 minut
Nie jest dobrze, ale jeszcze nie mówię nie:)
28 marca 2014, 16:18
28 marca 2014, 23:23
28 marca - 100 minut, razem 1200/1500 minut
30 marca 2014, 00:21
29 marca - 120 minut, razem 1320/1500 minut
30 marca 2014, 00:51
Witam wszystkie! Przejrzałam dokładnie wątek i chcę powiedzieć, że bardzo Was podziwiam. Kręce już prawie miesiąc w połączeniu z innymi ćwiczeniami, ale dziś zaczęłam tak "na poważnie z tym kręceniem"- wytrzymałam całe 30 min, a dla mnie to już sukces! Do tego Tiffany, Mel B i skakanka. Za chwilę kwiecień, mam nadzieję, że Wy również będziecie dalej hulały? I jeśli mogę, to oczywiście się dołączam. Powodzenia!
30 marca 2014, 11:03
Jasne, że możesz. Za dwa dni startujemy z nowym zerowym, kwietniowym kontem, więc zaczniemy z tej samej półki 
30 marca 2014, 11:08
30 marca 2014, 12:25
świetnie, mimo to, dziś i jutro też będę,żeby zrobic jakąś "rozgrzewkę" no i przede wszystkim nie odkładać na później :)
