20 maja 2013, 23:20
Słuchajcie, czy w ciągu 10 dni jestem w stanie:
a) schudnąć 5kg
b) zrzucić 2 cm z ud, 4 cm z talii i 2 cm z pasa?
Pytam, bo zostało mi 10 dni do końca maja i zarazem do podsumowania tego, czy osiągnęłam cele i tyle kg i cm mi brakuje do "mission completed" :D
Biegam - co trzy dni mam przerwę, biegam około 40 minut w dniu biegowym (ok 6 km), został mi tydzień a6w, ćwiczę ramiona z MelB i talię z Body Waist Shaking i zdrowo jem, przynajmniej się staram ;)
Proszę o odpowiedź i ewentualnie jakieś wskazówki, jak osiągnąć cele wykorzystując te 10 pozostłych dni :)
- Dołączył: 2013-04-04
- Miasto: Sopot
- Liczba postów: 1002
21 maja 2013, 01:00
A po co? Będzie "Mission completed" a zaraz potem nowa misja, bo wróci malowniczym jojo.
- Dołączył: 2012-05-11
- Miasto: Gliwice
- Liczba postów: 5431
21 maja 2013, 06:40
wstrzymam się od komentarza oO
- Dołączył: 2011-01-22
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 3688
21 maja 2013, 06:59
Polecam się odwodnić jak kulturystki i kulturyści przed zawodami. Będziesz miała swoje "mission completed". Nie trwałe, bo nie trwałe, ale przecież akurat na tym Ci nie zależy (przynajmniej takie odnoszę wrażenie). Liczy się li tylko realizacja planu...aż mi ciśnienie skoczyło.
Edytowany przez Enieledam84 21 maja 2013, 06:59
21 maja 2013, 13:25
to uważaj, bo umrzesz na zawał. zadałam proste pytanie z czystej ciekawości. biorąc pod uwagę dłuższy zastój. jak nie chcesz komentować to nie musisz :)
i jeśli Ty odchudzasz się i Twoim celem jest "schudnięcie" to gratuluję. nie ma to jak precyzyjny cel :)
ja dwa miesiące temu wyznaczyłam cel i po prostu zastanawiam się czy zostanie zrealizowany.
nie potnę się z powodu jego nie osiągnięcia tylko dam sobie trochę czasu :)
Edytowany przez 2b02b9dc9f6b46ef5634a14fbd63a4d6 21 maja 2013, 13:26
