© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
31 sierpnia 2010, 16:25
Vitalijki!
Te ktore juz sa zakrecone i te ktore dopiero ucza sie krecic lub nie moga sie zmobilizowac.
Zaczynamy dzisiaj!!!
Cel to 5cm mniej w talii!
Wiem, ze cel jest osiagalny, sama kiedys hulahopowo stracilam 7cm.
Ktorej sie uda pierwszej? Jak dlugo bedzie cwiczyc? Jaki bedzie jej start?
To wszystko na tym forum.
Teraz sie wpisujemy, chwalimy, wspieramy i hulahopujemy!
Oto zestawienie naszych postepow!
talia/oponka - kazda podala jak woli, i tak licza sie cm ktore zejda :)
Edytowany przez klikasia 13 grudnia 2010, 10:49
4 października 2010, 21:04
4 października 2010, 21:43
Assia1, ja Ci gwarantuję lepsze efekty, kręciłam tydzień i -2cm w talii 
brawo dla Assia1 że napisała więcej niż dwa słowa.
4 października 2010, 21:44
4 października 2010, 22:17
5 października 2010, 00:12
5 października 2010, 20:45
5 października 2010, 20:49
5 października 2010, 21:11
5 października 2010, 21:57
6 października 2010, 02:25
05.10 = 30 minut
chyba lepiej będzie jak tak będę pisać :)) wtedy dni się nie pogubią
