Temat: Hula Hop - Luty / edycja 5.

Rozpoczynamy piątą edycję 'kręcenia'.

Czwarta tutaj:
http://vitalia.pl/index.php/mid/25/fid/201/odchudzanie/diety/forum/26/topicid/800595/sortf/0/rev/0/range/0/page/0/ 

Podajemy dzień, ilość minut i ich sumę w styczniu.

Na końcu oczywiście stworzymy tabelkę z wynikami i wyłonimy zwycięzce.

Jeśli ktoś ma chęć to chwalimy się postępami, spostrzeżeniami czy spadkami cm.

Powodzenia i do roboty

13.02. - 10 min
Razem: 410
Tavsancik - witamy serdecznie!

12.02 - 91 min.
RAZEM: 442 min.


Tabela zwycięzców ze STYCZNIA:




Gratuluję
a moje hula hop dzisiaj zrobilo pyk i peklo na laczeniu - tak na amen, kolo sie przerwalo. Jutro zaniose je do sklepu, najpozniej w sobote - ale mam przymusowa przerwe. A tak sobie myslalam, ze jest za tanie, wszedzie byly od 25 euro, a ja madra kupilam za 15...
14.02. - 90 min
Razem: 500
Tavsancik - jej, ja za swoje hula zapłaciłam jakies 10 zł + przesyłka i służy mi dzielnie ok. 1,5 roku. Póki mi się nie zepsuje (odpukać!:)) - nie zamienię :)

Marlady - dzięki raz jeszcze za cudną tabelkę.

14.02 - 87 min.
RAZEM: 529 min.
12.02- 30min
13.02- 30min
14.02- 30min

RAZEM: 270min

Ooo całkiem zadowalające 5 miejsce:) w tym miesiącu niestety nie będzie tak dobrze.. w marcu muszę więcej wykręcić
dzięki za tabelkę:)

Pasek wagi
Tavsancik  ja za moje hula dałam z przesyłką coś około 80zł. Dobrze się sprawuje, ale chyba wolałabym mniejsze i lżejsze.

Dupka  nie ma za co. Mam ostatnio bardzo ograniczony czas dlatego takie opóźnienie z tą tabelą. Nawet nie kręcę hula, bo nie mam kiedy. Na szczęście mam fitness club po sąsiedzku (dosłownie) to 3-4 razy w tygodniu się na tą godzinkę wyrwę. I czasem wieczorami z psem pobiegać, ale tez jak są warunki.
15.02. - 40 min
Razem: 540
Witam się i ja! Od wczoraj zaczynam kręcenie, ale na konkurs zupełnie się nie nadaję, ponieważ jestem 4 msc po porodzie cesarskim cięciem plus mam przepuklinę pępkową także zaczynam bardzo ostrożnie:
14.02-15 min
15.02-15min
RAZEM 30:)
Sorry, że zbocze z tematu, ale jesteście zadowolone z efektów? Centymetry lecą w dół?
Pozdrawiam i podziwiam! Imponujące wyniki w tej tabelce :)))

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.