Temat: Brzuszkami w lutym

Witam .

Chciałam was zaprosić do kontynuacji naszej BRZUSZKOMANII:)

Zapraszam was do wspólnej walki z fałdkami na brzuszkach.

W akcji zaliczamy wszystkie rodzaje brzuszków (pełne, pół brzuszki, A6W i inne).

Zasady są bardzo proste, w miarę możliwości staramy się co dzień robić brzuszki, a wyniki zapisujemy tutaj podając datę i ilość brzuszków zrobionych w dany dzień. Pod spodem podsumowujemy wynik łącznej liczby brzuszków zrobionych w danym miesiącu. 

Ja te wyniki umieszczam w cotygodniowych tabelkach, a pod koniec miesiąca wyłaniamy zwycięzcę, który w danym miesiącu zrobił jak najwięcej brzuszków i stracił jak najwięcej centymetrów. 

By się zapisać podajemy swój nick z Vitali i centymetry mierzone w pasie (czyli przez pępuszek).

 

Zapraszam wszystkich chętnych, nowych jak i starych bywalców mojego wątku.

 

Akcja zaczyna się 01.02.2013 a kończy 28.02.2013r, ale do zapisów zapraszam już dziś:)

 Życzę wytrwałości i jak największej ilości straconych centymetrów:)

udało mi się zważyć i obecna waga to 59 kg
1.02 -350
2.02 oraz 3.02 brak z powodu wyjazdu ale dzisiaj dalej działam :)
Ale dużo robicie! Ja 1 lutego zrobiłam 200, 2 lutego 100 i 3 lutego - 100.
Przepraszam za nieststematycznośc wpisów, poprawię się! Zmierzyłam brzuch na wys. pępka 1 lutego i miałam 75 cm.
Pasek wagi
Wychodzę tu na cieniasa - sądziłam, że 100 to sporo
Pasek wagi
04.02 - 1696

razem : 5664
04.02-400 
4.02 - 200, w sumie mam już 600
Pasek wagi
03.02. - 250
04.02. - 200
01.02 - 200
02.02 - 200
03.02 - 200
04.02 - 200
05.02 - 200
RAZEM 1000
Dziewczyny sumujcie wyniki. Proszę:)
3 luty - 2000
4 luty - 1600

razem: 6970

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.