Temat: Brzuszkami w lutym

Witam .

Chciałam was zaprosić do kontynuacji naszej BRZUSZKOMANII:)

Zapraszam was do wspólnej walki z fałdkami na brzuszkach.

W akcji zaliczamy wszystkie rodzaje brzuszków (pełne, pół brzuszki, A6W i inne).

Zasady są bardzo proste, w miarę możliwości staramy się co dzień robić brzuszki, a wyniki zapisujemy tutaj podając datę i ilość brzuszków zrobionych w dany dzień. Pod spodem podsumowujemy wynik łącznej liczby brzuszków zrobionych w danym miesiącu. 

Ja te wyniki umieszczam w cotygodniowych tabelkach, a pod koniec miesiąca wyłaniamy zwycięzcę, który w danym miesiącu zrobił jak najwięcej brzuszków i stracił jak najwięcej centymetrów. 

By się zapisać podajemy swój nick z Vitali i centymetry mierzone w pasie (czyli przez pępuszek).

 

Zapraszam wszystkich chętnych, nowych jak i starych bywalców mojego wątku.

 

Akcja zaczyna się 01.02.2013 a kończy 28.02.2013r, ale do zapisów zapraszam już dziś:)

 Życzę wytrwałości i jak największej ilości straconych centymetrów:)

ryjku -70,5 cm
Ja dołączam. Od kilku dni robię pólbrzuszki i zamierzam robić codziennie, więc zmierzę się jutro i do pracy - zobaczymy, czy coś ubywa po miesiącu

Podałabym dzisiaj, ale nie wiem ile mam na wysokości pępka (mierzyłam się w najwęższym miejscu i tam gdzie boczki ;))
Pasek wagi
Wchodzę w to.
pas 86, waga 58
Właśnie się zmierzyłam i prościutko przez pępek wychodzi 72cm   waga chwilowo nie znana tzn do poniedziałku
waga 67, pas 97
Pasek wagi
ja zmierzę się jutro:))
Jestem za - jutro się zmierzę :)
Pasek wagi
Dołączam i ja! Pas 76cm, waga 61kg.
Pasek wagi
Basiaaak    ... cm
Pasek wagi
LadyZgaga1990-wymiar podam jutro rano:)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.