© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
10 stycznia 2013, 02:27
20 marca 2013, 13:17
czy też "każą" Ci przytrzymywać te 3 sekundy?
20 marca 2013, 13:18
20 marca 2013, 13:18
montignaczka - a który dzionek robisz?
20 marca 2013, 13:20
Ja tam też wyczytałam, że przerwy między seriami powinny trwać od 30 do 60 sekund i tego się trzymam, ale były i teksty, że do godziny, więc rozbieżność bardzo duża. Montignaczka, a jak jest w aplikacji to 5 ćwiczenie? Jako rowerko-nożyce czy też "każą" Ci przytrzymywać te 3 sekundy?
20 marca 2013, 13:20
20 marca 2013, 13:21
20 marca 2013, 13:24
powiedz mi jak mozna taka aplikacje ustawic w tel bo na pewno fajna sprawa nie trzeba się skupiać by liczyc
co do innych systemów operacyjnych nie wiem, czy jest takie coś na telefon 20 marca 2013, 13:25
20 marca 2013, 13:25
Chyba tak sobie zaplanuję, żeby to bieganie było co 2 dzień, a w dni "wolne" pośmigam sobie na rowerku, bo biedny stoi od jesieni w garażu.
