Temat: A6W - nowa edycja

Witam, czy jest ktoś chętny na rozpoczecie do czwartku o 20 a6w i w koncu miec na koncie ukonczenie tego diabelstwa:)?:) Zapraszam:)
dziewczyny mam jeszcze jedno pyt bierzecie może jakieś wspomagacze odchudzające bo się nad tym zastanawiam może by były lepsze efekty
Pasek wagi
Ja nie biorę nic takiego, moja dieta w zupełności wystarcza :)
Pasek wagi
ja tu nie mam mozliwosci na dieta musze robic i jesc to co mi kupia
Pasek wagi
No to masz trochę utrudnioną sprawę, ale myślę, że mogłabyś podołać. Poczytaj o Montignacu :)
Pasek wagi
Ja nie uzywam żadnych wspomagaczy brałam kiedyś LINEA Detox ALE mi nie pomogła wręcz zaszkodziła bo potem jak odstawilam tabletki to problem z wypróżnianiem i tak wogole nie widziałam jakichś efektów po niej.
tez nie biore nic tylko się zastanawialam w sumie szkoda niszczyć organizm naturalnie musimy schudnąć:)
Pasek wagi
24/42 i... wielki kryzys :/
Pasek wagi
dasz rade już przekroczyłaś połowe:)

Pasek wagi
25/42 dzisiaj już lepiej, widocznie wczoraj jakiś przełom był. Tylko waga moja mnie wkurza. Dietkuję grzecznie, rano i wieczorem cwiczenia...a ona głupia jeszcze w górę poszła. Wie ktoś coś z tego? :/
Pasek wagi
ja dzis zaczynam 16 powtorzen pewnie bedzie ciezko w sumie tyle wytrzymalam to i te 20 dni ostatnie wytrzymam .ja mam to samo wczoraj nie bylam glodna jadlam ostatni posilek o 14 bo kolacji nie chcialam a ze nie mieszkam u siebie to po 18 do kuchni nie wchodze rano na wage a tu zalamka 2 kg wiecej no ale pociesza mnie to ze brzuch sie mniejszy robi.moze na waga wieksza bo mamy duzo wody w sobie wisz roznie to bywa.ja bym chciala miec taka wage jak ty a mi dzis wskazala 76 kg masakra
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.