Temat: Hula Hop - Grudzień / edycja 3.

nie ja normalnie nie wyrabiam hahaha juz masz tysiac??????????????????/ 

Noooo, jakoś tak wyszło  I daj spokój z tym strzelaniem...pomyśl jak kiepsko byś w tym drewnianym czymś na literkę "t" wyglądała z taką dziurą z jednej strony. Nie warto :P

Hej Hej ;)

Moje wyniki:

06.12. : hula hop 20min

Razem: 55min

No opierdzielam się ostatnio z tym hulaniem. Założyłam sobie 20min dziennie 6 dni w tygodniu i jakoś na razie nie wychodzi. No ale trudno, płakać nie będę

7.12: 20min

RAZEM: 80min

Jak Wy to robicie, że tyle kręcicie???

U mnie na dobrych chęciach poprzystano:( wypisuję się, nie będę łudzić się, że nadrobię:| pwodzenia i wytrwałości!

u mnie tylko dzisiaj 60 minut i tak będzie....czasem nawet dzien bez HH za duzo teraz mam pracy  w domu sprzątanie malowanie...nie wyrabiam..teraz dopiero siadłam do Laptopa..jak krecilam to co chwile dzieci mi przerywały ledwo dałam  rade te 60 minut a gdzie jeszcze kolejne? ale krecilam szybko tanczyłam  z HH rece tez  cwiczyłam :) i nawet pot sie pokazał

a ja dziś tylko 20 minut, jakoś nie miałam natchnienia. 

RAZEM 360 MINUT

Moje wyniki:

07.12. : hula hop 20min

Razem: 75min (1h 15min)

zorza. polarna zrób oczywiście jak uważasz, ale tu nie chodzi nawet o konkurencję (która jednak też troszkę motywuje), tylko o wzajemne wspieranie. Widzisz ja też w porównaniu do większości kręcę niewiele, ale mnie to wystarczy.

bo tak na serio wystarczy kręcić 20 minut dziennie byle systematycznie ! a to ze my krecimy wiecej to jesli chodzi o wyniki wizualne beda takie same jak kreci sie 20 minut czy godzine. czy 2 godziny bo jakby tak faktycznie czas miał tu znaczenie to ja bym juz boczków dawno nie miała hahaha, moja Tesciowa krecila tylko 20 minut! i schudla super zadna dieta i wiek nie tak młody...kurcze ona sie dzwi ze ja krece 2 mies a tu wyniki takie maaaaarne.:D