Temat: Hula Hop - Listopad / edycja 2.

Rozpoczynamy drugą edycję 'kręcenia'.

Pierwsza tutaj:
http://vitalia.pl/forum26,737751,0_Hula-hop-pazdziernik.html

Podajemy dzień, ilość minut i ich sumę w listopadzie.

Na końcu oczywiście stworzymy tabelkę z wynikami i wyłonimy zwycięzce.

Oczywiście jak ktoś ma chęć to chwalimy się postępami, spostrzeżeniami czy spadkami cm.

Powodzenia i do roboty
Wczoraj 30 minut, dzisiaj 30 też, razem 3h20 minut
11.11.-60 minut razem 560
11.11- 40 min/razem 210 min
Pasek wagi
11.11. - 150 min. / 1060 min.

Enieledam84 150 minut??!! no podziwiam:)

a ja dzisiaj tylko 30 min. Razem:230min
Enieledam84 - jestem pod wrażeniem!


Moje wyniki:
11.11. : hula hop 20min
Razem: 190min (3h 10min)
Kurcze dziewczyny jakie mam dzisiaj siniory. Dałam ostatnio czadu (w porównaniu do wcześniejszych wyników), więc pewnie dlatego. No i to moje mega kółeczko, czyli 1,8kg i 110cm średnicy daje popalić. Ale! Zeszczuplała mi talia Widać po ciuchach. Jestem jednak przed @, więc zmierzę się dopiero po
Witam.a ja czekam na moje hula zakupiłam takie.: i tylko nie wie  jaka waga jego bo nie napisali..moje obecne ma 0,70 i juz wydaje sie lekkie wiec to kolo moglo by wazyc kilo najmniej..ale ile dowiem sie jak bedzie...nie wiem czy dobre zamowilam jak myslicie????
 u mnie na razie 30 minut razem 590 ja na stepperku cwicze 60 minut dziennie pojawil sie bol kolana co teraz przy kreceniu  Hula mi przeszkadza...:( 
Witam, wiem że edycja trwa już pół miesiąca mimo to potrzebuję porządnego kopa motywacyjnego, można dołączyć?
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.