- Dołączył: 2009-09-10
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 3032
18 czerwca 2010, 10:39
Witajcie. Jeśli tak jak ja próbowałyście ćwiczyć i nie wyszło, ten wątek jest dla Was :) serdecznie zapraszam - dla nastawienia zaczynamy od poniedziałku! tym razem NO MERCY!!!
Edytowany przez jakaju 18 czerwca 2010, 10:40
- Dołączył: 2009-09-10
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 3032
28 czerwca 2010, 23:26
mi została jeszcze jedna seria na dziś, zaraz zrobię!!! zdjęcie będzie jutro
dziewczyny, nawet jak się Wam wydaje, że nie ma różnicy , róbcie zdjęcia i zamieszczajcie, nie jesteśmy obiektywne gdy chodzi o nas :)
a ładne brzuszki motywują :)
- Dołączył: 2009-07-03
- Miasto:
- Liczba postów: 2709
29 czerwca 2010, 09:20
A ja niestety muszę się wypisać... miałam straszny weekend w związku z czym opuściłam 3 dni a6w..także muszę zaczynać od nowa.
Życzę wszystkim powodzenia i wytrwałości! :-)
- Dołączył: 2009-09-10
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 3032
29 czerwca 2010, 10:14
lexxy, jak to tak???
p.s. w pomiarach - 3 cm (ale po @) :)
29 czerwca 2010, 11:40
jakaju ale Ty masz ladny juz brzuszek:)
ja sie dzis zmierzylam i ku mojemu zdziwieniu ubylo mi 4 cm w brzuszku:) bardzo mnie to zmobilizowalo! jedyne czego sie boje to ze od 10 lipca mam 16 dni wolnego i wyjezdzam takze boje sie ze sie rozleniwie :( ehh dobrze ze moj chlopak mnie mobilizuje!:)
- Dołączył: 2010-03-10
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 76
29 czerwca 2010, 14:00
kurczę, ja nie mam aktualnie jak zdjęcia zrobić.... może dlatego nie widzę efektu.
jakaju - jej, ale masz ładny brzuch, W OGÓLE nie masz boczków *.* za 2 tygodnie będziesz miała cuuuuuudo ^^
zmobilizowało mnie to :DDD
- Dołączył: 2009-11-29
- Miasto: pokój bez klamek
- Liczba postów: 923
29 czerwca 2010, 15:20
jakaju: potwierdzam - śliczny brzuszek!!!
Moje wymiary:
przed po tyg
waga: 70 kg 69 kg
talia:
78 cm 78 cm
pępek: 90 cm 88 cm
biodra: 100 cm 100 cm
ale nie zniechęcam się!!
i mam nadzieję, że i Wy przeze mnie się nie zniechęcicie
pamiętajcie: ja dopiero szkolę formę!
- Dołączył: 2009-11-29
- Miasto: pokój bez klamek
- Liczba postów: 923
29 czerwca 2010, 15:20
jakaju: potwierdzam - śliczny brzuszek!!!
Moje wymiary:
przed po tyg
waga: 70 kg 69 kg
talia:
78 cm 78 cm
pępek: 90 cm 89 cm
biodra: 100 cm 100 cm
ale nie zniechęcam się!!
i mam nadzieję, że i Wy przeze mnie się nie zniechęcicie
pamiętajcie: ja dopiero szkolę formę!