© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
1 października 2012, 21:35
01.10 | 02.10 | 03.10 | 04.10 | 05.10 | 06.10 | 07.10 | Tydzień1 | |
| | |
| spadek cm brzuch talia biodra | ||||
| 08.10 | 09.10 | 10.10 | 11.10 | 12.10 | 13.10 | 14.10 | Tydzień2 | |
| | | | | | spadek cm brzuch talia biodra | |||
| 15.10 | 16.10 | 17.10 | 18.10 | 19.10 | 20.10 | 21.10 | Tydzień3 | |
| | | | | | spadek cm brzuch talia biodra | |||
| 22.10 | 23.10 | 24.10 | 25.10 | 26.10 | 27.10 | 28.10 | Tydzień4 | |
| | | | | | | | spadek cm brzuch talia biodra | |
| 29.10 = | | 30.10= | | 31.10 |
| Październik spadek | spadek cm brzuch talia biodra |
19 października 2012, 06:33
19 października 2012, 20:39
bardzo dziękuję po ciąży to mój słaby punkt jak go opanuję to zajmę się bardziej nogami na razie na wewnętrzną stronę używam agrafkę i robię 150 rano i wieczorem 250 razy
20 października 2012, 10:33
ale to sprawdzę w poniedziałek
22 października 2012, 09:57
22 października 2012, 15:11
23 października 2012, 10:32
23 października 2012, 20:28
23 października 2012, 22:47
dajesz czadu 
Też bym tak 40min chciała. Ale to moje po 20min to już mnie boli. No ale ciężkie jest i te wypustki biodra obijają.
24 października 2012, 07:59
24 października 2012, 15:34
