Temat: Wyścig Szczurów - akcja pół brzuszki 2010 r.(raczkowanko), 2011 r.(żłobek), 2012 r.(przeszkole), 2013 r.(sz.podstawowa), 2014 r.(gimnazjum), 2015 r.(sz.średnia), 2016 r.(studia)

Kto ma zanotowane może wstawić swoje wyniki i zacząć regularne odnotowanie na forum co piątek robimy podsumowanie

Więc ja zaczynam stan pół brzuszków na miesiąc luty
50 + 60 + 100 + 100 + 100 + 100 + 100 + 100 +100 +100 + 100 + 100 + 130 + 100 + 130 + 130 + 100 +130 + 130 + 100 + 130 +130 + 130 +150 + 130 = 2730 pół brzuszków

200/7430/100.000
Pasek wagi
290 / 23 316 / 100 000
200/ 7630/ 100.000
Pasek wagi

500/64 800/100 000

Diamandka zazdroszczę Ci koncertu też lubię Metallicę

Hej, dziewczyny.

Padł mi komp w domu, więc starama się pisać z pracy, tyle że z opóźnieniem. A więc za wczoraj:

700/22 920/100 000

Pasek wagi
200/8030/100.000.  
Pasek wagi
1100/19 633/ 100 000

Wczoraj:

500/23 420/100 000

 

Pasek wagi
dziewczyny wracam do was na dobre i proszę byście mnie ostro zmotywowały ponieważ chce schudnąć a od tygodnia wiele się u mnie dzieje więc brak tej motywacji a chęci są
  415/ 23 731 / 100 000

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.