Temat: Wyścig Szczurów - akcja pół brzuszki 2010 r.(raczkowanko), 2011 r.(żłobek), 2012 r.(przeszkole), 2013 r.(sz.podstawowa), 2014 r.(gimnazjum), 2015 r.(sz.średnia), 2016 r.(studia)

Kto ma zanotowane może wstawić swoje wyniki i zacząć regularne odnotowanie na forum co piątek robimy podsumowanie

Więc ja zaczynam stan pół brzuszków na miesiąc luty
50 + 60 + 100 + 100 + 100 + 100 + 100 + 100 +100 +100 + 100 + 100 + 130 + 100 + 130 + 130 + 100 +130 + 130 + 100 + 130 +130 + 130 +150 + 130 = 2730 pół brzuszków

Co jest dziewczyny..........startujcie

200 / 1800 / 30 000

200 / 2000 / 30 000

200 / 2200 / 30 000

Haniu, wracam w końcu do brzuszkowania

Wczoraj:

200 / 200 / 100 000

I też zaczynam liczyć od nowa

Pasek wagi
Agus..... fajnie ze zaczelas

200 / 400 / 100 000

Pasek wagi

200 / 2400 / 30 000

200 / 2600 / 30 000

200 / 2800 / 30 000

200 / 600 / 100 000

300 / 900 / 100 000

Pasek wagi

200 / 3000 / 30 000

200 / 3200 / 30 000

200 / 3400 / 30 000

250 / 1150 / 100 000
Pasek wagi
100 / 3500 / 30 000             po chorobie!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.