Temat: Wyścig Szczurów - akcja pół brzuszki 2010 r.(raczkowanko), 2011 r.(żłobek), 2012 r.(przeszkole), 2013 r.(sz.podstawowa), 2014 r.(gimnazjum), 2015 r.(sz.średnia), 2016 r.(studia)

Kto ma zanotowane może wstawić swoje wyniki i zacząć regularne odnotowanie na forum co piątek robimy podsumowanie

Więc ja zaczynam stan pół brzuszków na miesiąc luty
50 + 60 + 100 + 100 + 100 + 100 + 100 + 100 +100 +100 + 100 + 100 + 130 + 100 + 130 + 130 + 100 +130 + 130 + 100 + 130 +130 + 130 +150 + 130 = 2730 pół brzuszków

150 / 115 330 / 200 000
 :-)

200 / 29 200 / 30 000

200 / 29 400 / 30 000

200 / 29 600 / 30 000

Wesołych Świąt dziewczyny!!!!

Zaniedbałam się ostatnio i w ogóle nie brzuszkuje, ale obiecuję poprawę

Pasek wagi
200 / 29 800 / 30 000     juhu a ja swoj cel roczny niebawem osiagne
200 / 30 000 / 30 000    hurra moj plan wykonalam a z nowym rokiem zaczynam od poczatku.Dziewczyny gdzie jestescie??? Ruszamy z nowymi postanowieniamy na caly rok
200 / 200 / 30 000

200 / 400 / 30 000  

                             

 Szczesliwego Nowego Roku 2013

200 / 600 / 30 000

200 / 800 / 30 000

200 / 1000 / 30 000

200 / 1200 / 30 000

200 /1400 / 30 000

200 /1600 / 30 000

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.