- Dołączył: 2008-04-17
- Miasto: Włocławek
- Liczba postów: 3580
26 lutego 2010, 15:46
Kto ma zanotowane może wstawić swoje wyniki i zacząć regularne odnotowanie na forum co piątek robimy podsumowanie
Więc ja zaczynam stan pół brzuszków na miesiąc luty
50 + 60 + 100 + 100 + 100 + 100 + 100 + 100 +100 +100 + 100 + 100 + 130
+ 100 + 130 + 130 + 100 +130 + 130 + 100 + 130 +130 + 130 +150 + 130 = 2730 pół brzuszków
Edytowany przez kaczkosia20 31 października 2011, 20:27
- Dołączył: 2008-04-17
- Miasto: Włocławek
- Liczba postów: 3580
6 lipca 2011, 20:53
diamandka ja ostatnio brak sił dzisiaj miałam w planach brzuszki ale w ostatni biątek czerwca nabawiłam sie poważnej kontuzji klatki piersiowej mam po prostu cykora przed brzuszkami ale całe szczęście żebra nie są złamane
- Dołączył: 2009-02-27
- Miasto: Azerbejdżan
- Liczba postów: 23061
6 lipca 2011, 21:34
Kuruj się moja droga kuruj. A powiedz, co Ci się tam dokładnie przytrafiło? Jakiegoś pecha masz :( lepiej poczekać niż za wcześnie wracać do ćwiczeń. Znam z autopsji aż za bardzo.
300 /148 750 / 200 000
- Dołączył: 2008-04-17
- Miasto: Włocławek
- Liczba postów: 3580
7 lipca 2011, 13:32
Diamandka jak to wygłupy ratowników WOPR obstawialiśmy regaty a że zostały odwołane jednego dnia wzieliśmy swoją szybką łódź hybrydową z bananem (szarkiem) i wypłyneliśmy na nim na środek wisły szaleliśmy równo z wywrotkami i przy którejś wywrotce tak zaryłam w wode (albo oberwałam od kumpeli) nie pamietam tak szybko to sie działo że dostałam w klatke tak mocno że oddechu nie mogłam złapać i do tej pory sie kuruje. Byłam na prześwietleniu żebra całe więc pewnie poważnie je zbiłam. Ale nie tylko ja byłam poszkodowana 3 kumpli też oberwało pierwszy rozcioł sobie tył głowy drugi który zderzył sie z pierwszym miał dużego guza a trzeci nie słyszy na jedno ucho bo dostał z kolana (nie wiem czy już sie wykurował). Więc w regatowcach nie było poszkodowanych poza sprawami technicznymi sprzętu a my jak to WOPRowcy zawsze znajdziemy pomysł na nude
- Dołączył: 2009-02-27
- Miasto: Azerbejdżan
- Liczba postów: 23061
7 lipca 2011, 13:56
Hehe, kaczkosia, uśmiałam się do łez. Masakra :D Kuruj się kobieto kuruj :D
- Dołączył: 2008-04-17
- Miasto: Włocławek
- Liczba postów: 3580
8 lipca 2011, 20:38
Diamandka klatka mi nawala niemiłosiernie a już 3 tygodnie od tego zdarzenia zaczynam sie o to martwić caałą noc spać nie mogłam masakra
- Dołączył: 2008-04-17
- Miasto: Włocławek
- Liczba postów: 3580
9 lipca 2011, 08:54
Byłam w szpitalu na prześwietleniu i to wszystko
A do lekarza rodzinnego nie zabardzo chce iść ponieważ jest nią mojej kolażanki z wopru mama
- Dołączył: 2009-02-27
- Miasto: Azerbejdżan
- Liczba postów: 23061
9 lipca 2011, 09:23
Hm, może rzeczywiście jesteś tylko poobijana skoro żebra są całe. Musisz się oszczędzać. I nie rób innych ćwiczeń np. przez tydzień i zobacz czy lepiej się czujesz. A łykasz coś przeciwbólowego-przeciwzapalnego?