Temat: Brzuszkowy wyścig:)

Zaprszam wszytskie dziewczyny, które chcą się pościgać w robieniu brzszków.  Dopouszczalne są wszelkie ćwiczenia na brzuch, byle były satysfakcjonujące dla nas samych, bo jak wiadomo każda z nas ma inny próg wytzrymałości. Co tydzień będę robiła zestawienie naszych osiągnięć. Myślę, że będzie to bardzo motywujące A 1.05 maja, czyli kiedy zrobi się cieplej i brzuszek będzie bardziej widoczny wyłonimy spośród nas KRÓLOWĄ PŁASIEGO BRZUCHA

ZAPRASZAM

wtorek - 250   razem 14 850
A u mnie STOP- grypa żołądkowa. Póki co leżakuję i pozdrawiam.
> A u mnie STOP- grypa żołądkowa. Póki co leżakuję i
> pozdrawiam.
upss... to paskudnie chorobsko trzeba wylezyc.Zycze zdrowka i szybkiego powrotu.Pozdrawiam
  600 sztuk 50 068 sztuk łącznie
sroda - 300         razem 15 150
Środa 300, razem 14 600
785 sztuk 50 853 sztuk łącznie
czwartek - 400    razem 15 550
 czwartek 300- razem 14 900
piatek - 250         razem 15 800

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.