Temat: Brzuszkowy wyścig:)

Zaprszam wszytskie dziewczyny, które chcą się pościgać w robieniu brzszków.  Dopouszczalne są wszelkie ćwiczenia na brzuch, byle były satysfakcjonujące dla nas samych, bo jak wiadomo każda z nas ma inny próg wytzrymałości. Co tydzień będę robiła zestawienie naszych osiągnięć. Myślę, że będzie to bardzo motywujące A 1.05 maja, czyli kiedy zrobi się cieplej i brzuszek będzie bardziej widoczny wyłonimy spośród nas KRÓLOWĄ PŁASIEGO BRZUCHA

ZAPRASZAM

275 dodatkowo
9 553 łącznie
275 dodatkowo
9 828 łącznie
275 dodatkowo już na dzisiaj finał ide na zebranie zarządu i członków naszego stowarzyszenia sportowego
10 103 łącznie
wieczorkiem 280
10 383 łącznie
   sroda - 120
             środa 200              razem 5600          
środa 300
czwartek 1500
 dzisiaj 225 sztuk
10 608 łącznie

   czwartek -100

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.