© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
6 stycznia 2010, 00:02
Zaprszam wszytskie dziewczyny, które chcą się pościgać w robieniu brzszków. Dopouszczalne są wszelkie ćwiczenia na brzuch, byle były satysfakcjonujące dla nas samych, bo jak wiadomo każda z nas ma inny próg wytzrymałości. Co tydzień będę robiła zestawienie naszych osiągnięć. Myślę, że będzie to bardzo motywujące
A 1.05 maja, czyli kiedy zrobi się cieplej i brzuszek będzie bardziej widoczny wyłonimy spośród nas KRÓLOWĄ PŁASIEGO BRZUCHA
ZAPRASZAM
2 marca 2010, 22:51
2 marca 2010, 23:53
poniedziałek - 100 brzuszków
wtorek- 100 brzuszków
2 marca 2010, 23:54
3 marca 2010, 07:49
3 marca 2010, 08:04
Podliczenie do 28.02(wlacznie)
1. Klimora 7880
2. Jowitka 6043
3. Slonko1987 5310
4. Kaczosia20 4359
5. Handzia 3650
6. maharet1092 3148
7. HannaStrozyk 2920
8. Dorcia 2290
9. Ynos 1003
Gratuluje wszystkim i zachecam do dalszej
walki.
poprawilam Klimora i Dorcia
3 marca 2010, 08:10
3 marca 2010, 11:57
3 marca 2010, 13:53
3 marca 2010, 14:45
3 marca 2010, 14:50
