Temat: Brzuszkami w sierpniu:)

Witam dziewczyny.

Chciałam was zaprosić do kontynuacji naszej BRZUSZKOMANII:)

Zapraszam was do wspólnej walki z fałdkami na brzuszkach.

W akcji zaliczamy wszystkie rodzaje brzuszków (pełne, pół brzuszki, A6W i inne).

Zasady są bardzo proste, w miarę możliwości staramy się co dzień robić brzuszki, a wyniki zapisujemy tutaj podając datę i ilość brzuszków zrobionych w dany dzień. Pod spodem podsumowujemy wynik łącznej liczby brzuszków zrobionych w danym miesiącu. 

Ja te wyniki umieszczam w cotygodniowych tabelkach, a pod koniec miesiąca wyłaniamy zwycięzcę, który w danym miesiącu zrobił jak najwięcej brzuszków i stracił jak najwięcej centymetrów. 

By się zapisać podajemy swój nick z Vitalii i centymetry mierzone w pasie (czyli przez pępuszek).

 

Zapraszam wszystkich chętnych, nowych jak i starych bywalców mojego wątku.

 

Akcja zaczyna się 01.08.2012 a kończy 31.08.2012r, ale do zapisów zapraszam już dziś:)

 Życzę wytrwałości i jak największej ilości straconych centymetrów:

02.08 - 100 / 400
Pasek wagi
02.08. 61/121
Pasek wagi
03.08-300
razem: 600 brzuszków.
3.08 - 600 brzuszków

Razem: 1100
03.08 - 150
Razem : 370
malutko, 3 serie po 8 w środku dnia, wieczorem miało byc więcej, ale tak mi się cholernie nie chce... ale wstyd podac 24, idę zrobić chociaż 2 serie.
=  72 półbrzuszki.
3.08 = 270 brzuszków
razem 620 brzuszków :)
108 :) 03.08 .2012
03.08-ok.170, zgubilam się w obliczeniach ;D
04.08 - 300 brzuszków
Razem 1200

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.