Temat: Brzuszkami w sierpniu:)

Witam dziewczyny.

Chciałam was zaprosić do kontynuacji naszej BRZUSZKOMANII:)

Zapraszam was do wspólnej walki z fałdkami na brzuszkach.

W akcji zaliczamy wszystkie rodzaje brzuszków (pełne, pół brzuszki, A6W i inne).

Zasady są bardzo proste, w miarę możliwości staramy się co dzień robić brzuszki, a wyniki zapisujemy tutaj podając datę i ilość brzuszków zrobionych w dany dzień. Pod spodem podsumowujemy wynik łącznej liczby brzuszków zrobionych w danym miesiącu. 

Ja te wyniki umieszczam w cotygodniowych tabelkach, a pod koniec miesiąca wyłaniamy zwycięzcę, który w danym miesiącu zrobił jak najwięcej brzuszków i stracił jak najwięcej centymetrów. 

By się zapisać podajemy swój nick z Vitalii i centymetry mierzone w pasie (czyli przez pępuszek).

 

Zapraszam wszystkich chętnych, nowych jak i starych bywalców mojego wątku.

 

Akcja zaczyna się 01.08.2012 a kończy 31.08.2012r, ale do zapisów zapraszam już dziś:)

 Życzę wytrwałości i jak największej ilości straconych centymetrów:

coś się rozleniwiłam ostatnio.
05.08 - 200
Razem: 570
5.08 - 500 brzuszkow

Razem:
2400

03.08, 04.08 i 05.08 - po 50 brzuszków

RAZEM: 250

05.08 - 300
06.08 - 300
Razem 1800
No dziewczyny, widzę ze pieknie brzuszkujecie. 
Tylko tak dalej:)
A przed wami pierwsze tabelki:)

BRZUSZKI

Sierpień 2012r

NICK

PUNKTY TYDZIEŃ

1 2 3 4 KONIEC

aaaotoja

100




agus2003

500




ania87.anna

100




belladonnna

3464




bluegirl77

138




canell

2400




Donelley

525




duza.dziewczynka

100




duza.dziewczynka

250




eniaaa

920




Hifigra

770




Iwona19912 78cm





kingss.of.leon

1100




krupiks

250




mada1011

201




majko

50




Maritzee

2012




MarzeniaSieSpelniaja

600




MATYLDA02

1800




ruusalka

800




younginka

570




1.08-130
2.08-210
3.08.-170
4.08-260
5.08-340
6.08-420
razem 1530

04.08 - 0

05.08 - 0 / 500

Pasek wagi
Nadrabiam zaległości ;)
01.08.2012 r. - 1950
02.08.2012 r. - 2150
03.08.2012 r. - 2200
04.08.2012 r. -       0
05.08.2012 r. - 1800
06.08.2012 r. - 2200

RAZEM: 10300
06.08-300 brzuszków
razem; 900 brzuszków

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.