Temat: 42 dni a6w od jutra, kto ze mną? :)

a co tak ucichlyscie Vitalijki ?;)
chwalcie sie jak Wam idzie ;)
za mna juz polowa 21/42 ;D

26/42 :D:D

kadziuchna brawo juz malo zostalo hehe ;p

2/42. To dopiero początek, ale dopnę swego.

no i to sie ceni ;D

23/42 :)

28/42 :d

25/42
a jak Wam idzie? ;)

Dołączam się bo w grupie raźniej ( i głupiej się wycofać ).

Ja dziś 5/42.

Ogólnie mam akcję: piękne brzusio , która będzie trwała 42dni, czyli tyle ile A6W.
Czyli:
1. A6W + ćwiczenia aerobowe, które już wykonuję (fitness 3 x tydzień),
2. dieta ok 1200kcal (jeszcze 2 tygodnie mi zostało), a potem 1500kcal,
3. codziennie maska na brzuch GUAM (przed ćwiczeniami)
4. masaż bańką chińską (po ćwiczeniach)
5. przy masce i ćwiczeniach noszę specjalne gatki masujące
6. pas z mango abs&core codziennie.

Jestem mega zdeterminowana, mam plan i go wykonam, i jak mi to nie pomoże na jedyne co nieproszone wystaje z mojego ciała, to popełnię chyba sepuku
No więc do dzieła, życzę sobie i wam powodzenia :D
P.S. Zrobiłam zdjęcia pierwszego dnia. Mam nadzieję, że będzie czym się chwalić ostatniego ;)

powodzenia marlady ;)