© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
1 lipca 2012, 10:17
|
1.07 |
2.07 |
3.07 |
4.07 |
5.07 |
6.07 |
7.07 |
Tydzień13 |
|
60 minut |
30 minut |
60 minut |
60 minut |
70 minut |
60 minut |
35 minut |
375 minut |
|
8.07 |
9.07 |
10.07 |
11.07 |
12.07 |
13.07 |
14.07 |
Tydzień14 |
|
70 minut |
80 minut |
60 minut |
10 minut |
0 minut |
5 minut |
0 minut |
225 minut |
|
15.07 |
16.07 |
17.07 |
18.07 |
19.07 |
20.07 |
21.07 |
Tydzień15 |
|
30 minut |
0 minut |
60 minut |
60 minut |
30 minut |
60 minut |
60 minut |
300 minut |
|
22.07 |
23.07 |
24.07 |
25.07 |
26.07 |
27.07 |
28.07 |
Tydzień16 |
|
0 minut |
0 minut |
45 minut |
70 minut |
0 minut |
0 minut |
0 minut |
115 minut |
|
29.07 |
30.07 |
31.07 |
|
|
|
|
Miesiąc |
|
30 minut |
0 minut |
o minut |
|
|
|
|
1015 minut |
Edytowany przez Abii84 1 sierpnia 2012, 07:33
4 lipca 2012, 21:33
4 lipca 2012, 22:13
5 lipca 2012, 11:08
5 lipca 2012, 11:50
Edytowany przez Abii84 5 lipca 2012, 15:54
5 lipca 2012, 11:58
5 lipca 2012, 16:26
1.07 | 2.07 | 3.07 | 4.07 | 5.07 | 6.07 | 7.07 | Tydzień13 |
-------- | 20 minut | 40 minut | 30 minut | 40 minut | 50 minut | 45 minut | 225 minut |
8.07 | 9.07 | 10.07 | 11.07 | 12.07 | 13.07 | 14.07 | Tydzień14 |
60 minut | 30 minut | 30 minut | 30 minut | 40 minut | ----- | ----- | 190 minut |
15.07 | 16.07 | 17.07 | 18.07 | 19.07 | 20.07 | 21.07 | Tydzień15 |
60 minut | 50 minut | 60 minut | 20minut | 50 minut | 20 minut | 20 minut | 280 minut |
22.07 | 23.07 | 24.07 | 25.07 | 26.07 | 27.07 | 28.07 | Tydzień16 |
70minut |
|
|
|
|
|
|
|
29.07 | 30.07 | 31.07 |
|
|
|
| Miesiąc |
|
|
|
|
|
|
|
|
Edytowany przez priceless 23 lipca 2012, 07:48
5 lipca 2012, 18:29
