Temat: Mel B 10 minut. trening brzucha. Opinie, ktoś chętny?:)

violetta034 napisał(a):

ja cwicze obowdówke z mel b tam są cwiczenia na ręce , talie, brzuch , skośne, nogi -wszystko naraz :) do tega lekka dietka i duuuuzo wody , za bardzo wagowo ostatnio nie schodziło ale za to centymetry lecą i z tego sie nawet bardziej ciesze, bo waga nie ruszała sie od miesiąca,ale kij z wagą wazne że ,ieszcze sie w spodnie ,które ubrane poprzednio miały takie "boczki " na pasie jak kaptur kobry królewskiej !

Chicitaa napisał(a):

violetta034 napisał(a):

ja cwicze obowdówke z mel b tam są cwiczenia na ręce , talie, brzuch , skośne, nogi -wszystko naraz :) do tega lekka dietka i duuuuzo wody , za bardzo wagowo ostatnio nie schodziło ale za to centymetry lecą i z tego sie nawet bardziej ciesze, bo waga nie ruszała sie od miesiąca,ale kij z wagą wazne że ,ieszcze sie w spodnie ,które ubrane poprzednio miały takie "boczki " na pasie jak kaptur kobry królewskiej !

też tak miałam jak ćwiczyłam z mel b, wkurzałam sie ze waga nie leci w dół, w końcu się zmierzyłam i okazało się  ze centymetry pięknie spadły :)

violetta034 napisał(a):

ja cwicze obowdówke z mel b tam są cwiczenia na ręce , talie, brzuch , skośne, nogi -wszystko naraz :) do tega lekka dietka i duuuuzo wody , za bardzo wagowo ostatnio nie schodziło ale za to centymetry lecą i z tego sie nawet bardziej ciesze, bo waga nie ruszała sie od miesiąca,ale kij z wagą wazne że ,ieszcze sie w spodnie ,które ubrane poprzednio miały takie "boczki " na pasie jak kaptur kobry królewskiej !